Kesehatan Apple

App Kesehatan Apple menyediakan tempat terpusat dan aman untuk informasi kesehatan serta kebugaran Anda, agar mudah diakses dan dapat Anda kontrol. Fitur • Visualisasikan dan simpan data kesehatan dengan aman dari iPhone, iPad, dan Apple Watch Anda serta dari app pihak ketiga dan perangkat yang kompatibel. • Telusuri bagan interaktif untuk meninjau data kesehatan Anda seiring waktu dan telusuri informasi yang lebih mendalam. • Terima sorotan mengenai hal yang paling penting bagi Anda, seperti langkah, tidur, atau vital. • Lihat sepintas bagaimana metrik kesehatan tertentu berkembang, apakah naik atau turun seiring waktu, dengan analisis tren. • Bagikan data kesehatan dengan orang yang penting bagi Anda atau orang yang merawat Anda. • Buat jadwal tidur personal, atur target durasi tidur, dan lacak kemajuan Anda seiring waktu. • Lacak siklus menstruasi Anda dengan Pelacakan Siklus. Nyalakan pemberitahuan untuk memberi tahu Anda saat datang bulan atau masa subur Anda berikutnya akan dimulai. • Buat daftar pengobatan, vitamin, serta suplemen yang Anda minum, dan terima pengingat untuk mencatat pengobatan terjadwal • Refleksikan kondisikan pikiran dengan mencatatkan emosi sementara, suasana hati harian, dan faktor yang memengaruhi. Dapatkan penelaahan bernilai dari kondisi pikiran Anda dan bagaimana kondisi pikiran Anda berubah seiring waktu dengan bagan interaktif. • Ikuti penilaian kesehatan mental standar yang sering digunakan di klinik untuk memahami risiko depresi dan kegelisahan saat ini dan apakah Anda akan mendapatkan manfaat jika mendiskusikannya dengan tim perawat Anda. • Gunakan Daftar Centang Kesehatan di iPhone agar iPhone dan Apple Watch dapat mengawasi berbagai hal untuk Anda. • Lihat semua catatan kesehatan Anda—seperti alergi, imunisasi, hasil lab, dan lainnya—di satu tempat.* • Pelajari lebih lanjut mengenai topik kesehatan penting dengan artikel edukatif. • Saat ponsel Anda dikunci dengan kode sandi, semua data kesehatan dan kebugaran Anda di app Kesehatan—selain ID Medis Anda—dienkripsi. Data kesehatan Anda terus diperbarui di semua perangkat Anda secara otomatis menggunakan iCloud, tempat data dienkripsi saat transit dan di server Apple. * Tidak tersedia di semua wilayah