Kegel Pro: PFM Trainer for Men
source

Kegel Pro: PFM Trainer for Men

Price
Free
Category
Health & Fitness Lifestyle
Last update
Dec 12, 2024
Publisher
MINT LV SIA Contact publisher
View in store
Loading...

Ratings & Reviews performance

Ratings & Reviews performance provides an overview of what users think of your app. Here are the key metrics to help you identify how your app is rated by users and how successful is your review management strategy.

Loading...

Description

3591 chars

Tingkatkan kesihatan lelaki anda dengan kaedah yang telah terbukti secara saintifik. Pasang dan dapatkan rancangan peribadi berdasarkan AI! Aplikasi kami menawarkan beberapa ciri untuk membantu meningkatkan kesihatan lelaki anda. Anda juga akan dapat belajar lebih lanjut mengenai tubuh anda. APA ITU SENAMAN KEGEL? Senaman Kegel, juga dikenali sebagai senaman lantai pelvis, adalah jenis aktiviti fizikal yang menumpukan kepada otot-otot lantai pelvis. Senaman ini melibatkan mengecut dan mengendurkan otot-otot di kawasan pelvis, terutamanya yang menyokong pundi kencing, rahim, dan usus. Dengan melakukan senaman ini secara berkala, individu boleh meningkatkan kesihatan keseluruhan lantai pelvis dan mungkin mengurangkan gejala tertentu yang berkaitan dengan otot-otot lantai pelvis yang lemah, seperti masalah disfungsi ereksi (ED) dan pancutan pra-matang (PE). Anda dapat mencari fungsi berikut dalam aplikasi: PROGRAM LATIHAN KEGEL - Ciri utama untuk meningkatkan kesihatan lelaki Latihan Kegel adalah cara yang mudah tetapi berkesan untuk menguatkan otot-otot lantai pelvis. Anda boleh melakukan senaman ini di mana saja, pada bila-bila masa, dan ia tidak memerlukan peralatan khas. Untuk melakukan Kegel, cukup berkerutkan otot-otot di lantai pelvis seolah-olah anda cuba menghentikan aliran kencing. Tahan kerutan tersebut selama beberapa saat, kemudian lepaskan. Anda boleh melakukan ini beberapa kali berturut-turut dan secara perlahan-lahan meningkatkan jumlah pengulangan dan lamanya kerutan setiap kali. Latihan Kegel adalah cara yang selamat dan berkesan untuk meningkatkan kesihatan lantai pelvis anda. Jika anda tidak pasti bagaimana melakukan Kegel dengan betul, anda boleh berbincang dengan doktor atau terapis fizikal anda. PUSAT ARTIKEL Pusat artikel merupakan koleksi artikel mengenai pelbagai topik berkaitan kesihatan, termasuk hubungan, kesihatan seksual, pemakanan, dan kesihatan secara keseluruhan. Artikel-artikel ini ditulis oleh pakar dalam bidang masing-masing dan menyediakan maklumat yang tepat dan terkini. Pusat artikel merupakan sumber yang hebat bagi mereka yang ingin mempelajari lebih lanjut mengenai kesihatan mereka atau mencari maklumat mengenai topik tertentu. Artikel-artikel ini mudah dibaca dan difahami, dan mereka memberikan nasihat praktikal yang boleh digunakan dalam kehidupan seharian. Artikel baru ditambah setiap minggu. PENGESANAN KEMAJUAN Aplikasi ini membolehkan anda melihat jumlah latihan yang dilakukan, masa yang dihabiskan untuk berlatih, dan tahap semasa anda. Kami juga memperkenalkan metrik Tenaga Otot PF, yang memvisualisasikan kemajuan anda. Bagi setiap latihan, anda akan diberi kredit dengan unit tenaga. Untuk melatih otot PF secara maksimum, anda perlu mengumpulkan 1320 unit tenaga. Untuk mendapatkan akses penuh kepada program latihan, anda perlu melanggan. Kami menyediakan pelbagai pilihan langganan, dan anda boleh menghentikan langganan anda pada bila-bila masa melalui tetapan akaun iTunes anda. Bayaran yang tidak digunakan tidak akan dikembalikan untuk tempoh langganan yang belum digunakan. Pembayaran akan dikenakan kepada akaun iTunes anda setelah pengesahan pembelian. Jika ditawarkan, bahagian yang tidak digunakan akan hilang apabila pengguna membeli langganan kepada penerbitan tersebut, jika berkenaan. Dasar Privasi - http://project5358249.tilda.ws/privacy-policy Terma Pembayaran - http://project5358249.tilda.ws/billing-terms Terma Penggunaan - http://project5358249.tilda.ws/ Sekiranya anda mempunyai sebarang soalan atau cadangan, sila e-mel kami di smart.kegel.support@m1nt.tech.

Screenshots

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/54/1e/0c/541e0c9a-9cd3-8b3f-c400-46638e4a51f2/3144.png/1290x2796.pnghttps://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/2b/67/96/2b6796e6-b0c8-f0ce-c034-dc1d886bd36d/3145.png/1290x2796.pnghttps://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/af/b4/d4/afb4d424-754d-4899-1d4a-40c6377187c4/3146.png/1290x2796.pnghttps://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/a9/8b/c4/a98bc41f-d677-7ee3-10ac-72cb6556b587/3147.png/1290x2796.pnghttps://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/0f/16/f5/0f16f596-a419-70d8-a5f7-14ca9cba6b32/3148.png/1290x2796.pnghttps://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ce/66/47/ce664734-4e33-0570-75e3-d00426e194ad/3149.png/1290x2796.png
Loading...
Loading...

Find growth insights on our blog

React to user feedback and market trends faster