Ratings & Reviews performance provides an overview of what users think of your app. Here are the key metrics to help you identify how your app is rated by users and how successful is your review management strategy.
4.5שפר את הבריאות המינית שלך ואת הביצועים עם Kegel Men, היישום המוביל לחיזוק שרירי רצפת האגן באמצעות תוכנית אישית קגלl תרגיל. לבלות רק 5-10 דקות ביום עם הדרכה של גברים קיגל ישפר את הבריאות המינית שלך, ולעזור לך להתגבר על הבעיות הנפוצות ביותר כמו שפיכה מוקדמת, תפקוד לקוי של זיקפה וליבידו נמוך. לא משנה בן כמה אתה, תרגילי קגל יעילים מאוד אם למנוע ולטפל בבעיות זיקפה, שפיכה מוקדמת, או רק כדי לשפר את הבריאות המינית שלך היישום Kegel Men יוצר את תוכנית קגל המותאמת אישית המושלמת שנוצרה על ידי פיזיותרפיסטים ורופאים עם רמה מתאימה של קושי. שפר את כוח רצפת האגן שלך עם תרגילי כושר תומכים, ויש לי שליטה טובה יותר על השרירים שלך עם תרגילי נשימה בתוך התוכנית האישית שלך. אפליקציית Kegel Men עוזרת לשפר את הביצועים המיניים והבריאות המינית של גברים באמצעות השיטה המוכחת מדעית של Dr. Arnold Kegel. שיטה זו מבוססת על חיזוק ושיפור תפקוד שרירי רצפת האגן. לשרירי רצפת האגן יש תפקיד מפתח בתפקוד איברי המין, כמו גם בתפוקת השתן והצואה. היחלשות שרירי רצפת האגן היא הסיבה השכיחה ביותר לבעיות כמו שפיכה מוקדמת ,תפקוד לקוי של זיקפה, ביצועים מיניים נמוכים שמוביל לחיי מין לא מספקים. למרבה המזל, בדיוק כמו שרירי הזרוע והרגל, שרירי רצפת האגן יכולים להיות חלשים ויכולים להתחזק באמצעות תרגילי קגל רגילים. -קבל את תוכנית קיגל האישית שלך- תוכנית קיגל שלך תיווצר על בסיס הצרכים שלך ואת אורח החיים, להיות מעודכן יום אחר יום כפי שאתה מגיע למטרה שלך. בחר את המטרה שלך ולקחת את החידון הקצר ב Kegel Men בשבילנו כדי ליצור את התוכנית המושלמת שמתאימה לך. -תרגילי כושר לכל רמה- הכללת תרגילי כושר בתוך התוכנית האישית שלך היא חיונית לאופטימיזציה של כוח רצפת האגן שלך. על ידי מיקוד קבוצות שרירים גדולות, תרגילים אלה משלימים תרגילי קגל ותורמים לשיפור זרימת הדם - מרכיב חיוני להשגת ושמירה על זקפות חזקות יותר. שילוב תרגילי כושר לתוך השגרה שלך, אתה לא רק לחזק את שרירי רצפת האגן שלך, אלא גם לשפר את הכוח הכולל, סיבולת, וגמישות של הגוף שלך. -שלוט בנשימה שלך- השילוב של תרגילי נשימה לתוך השגרה שלך עוזר לך להשיג שליטה רבה יותר על שרירי רצפת האגן שלך. על ידי סינכרון הנשימה עם התנועות שלך, לשפר את תיאום השרירים לעסוק בחיבור עמוק יותר של גוף ונפש. להיפרד חרדת ביצועים ולהשיג סיבולת גדולה יותר של שרירי רצפת האגן שלך. -תרגילים מומלצים על ידי רופא- תרגילי קגל הומלצו על ידי אנשי מקצוע בתחום הבריאות כדי להגן על בריאות מינית. האפליקציה שלנו מבטיחה שתבצע מינימום של 2 תרגילי קגל מדי יום, עם תרגילי כושר ונשימה אופציונליים כדי להשלים את השגרה שלך. -למנוע שפיכה מוקדמת והפרעות זיקפה- גלה את היתרונות המוכחים של תרגילי קיגל למניעה וטיפול בשפיכה מוקדמת ובזיקפה. קח שליטה על הבריאות המינית שלך ולהגביר את הביטחון שלך בחדר השינה. -אתגרים בריאים- לעסוק באתגרים כיף לבנות הרגלים בריאים המשפיעים באופן חיובי על הבריאות המינית שלך. אמצו הרגלים כמו אתגר ללא עישון, תפסיק לצפות בפורנו, מקלחת חמה-קרה (כדי לשפר את זרימת הדם), ו'שינה טובה סקס טוב. -טיפים לפני סקס- אוסף זה של עצות מומחים הוא אצור כדי להעלות את הלילות שלך עם השותף שלך לגבהים חדשים של שביעות רצון. החל מטיפים לקביעת מצב הרוח כדי ליצור את האווירה המושלמת לטכניקות שיכולות לטפל בחששות כמו שפיכה מוקדמת ונמשכת זמן רב יותר. - מאמרים אינפורמטיביים- גישה לכל מה שאתה צריך לדעת על בריאות מינית, מחלות מין, טכניקות לשיפור ביצועים, ועוד עם מאמרים אינפורמטיביים. הישאר מעודכן עם התובנות האחרונות ונקוט צעדים פרואקטיביים לשמירה על רווחה מינית אופטימלית. פתח את מלוא הפוטנציאל שלך ולקחת אחריות על הבריאות המינית שלך עם גברים Kegel. הורידו עכשיו וצאו למסע לעבר חיי מין בריאים ומספקים יותר. הערה: Kegel Men מיועד למטרות חינוכיות בלבד ולא צריך להחליף ייעוץ רפואי מקצועי. תמיד להתייעץ עם ספק שירותי בריאות לפני תחילת כל פעילות גופנית או תוכנית בריאות. כתב ויתור: כל התוכן המוצג ביישום הוא למטרות מידע בלבד. הקפד להתייעץ עם הרופא שלך. מדיניות הפרטיות: https://api.kegelman.app/privacy-policy תנאי השימוש: https://api.kegelman.app/terms-of-use תמיכה: info@kegelman.app
