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Fique mais forte, mais magro e mais saudável com a Keep - o seu treinador pessoal particular. Mantenha-se saudável com diferentes níveis de treino. Siga os tutoriais em vídeo de um profissional real, veja as mudanças no seu corpo e partilhe as suas conquistas com o mundo! Torne-se uma versão mais saudável de si, utilizando esta aplicação de treino simples, mas poderosa. Características: - + de 40 Treinos: uma base de dados de treino expansível desenhada e exemplificada por profissionais. - + de 400 exercícios: uma base de dados de exercícios com descrições detalhadas - Registo de treinos: monitorização e partilha do desempenho detalhado no treino - Agenda de treino: personalize o seu programa de treino para se manter no seu objetivo - Partilha: crie a sua própria imagem de conquistas e partilhe a sua determinação com amigos! - Aplicação para a Apple TV Se quiser perder peso, ganhar abdominais, fortalecer o seu tronco ou tonificar os seus abdominais, a aplicação de treino da Keep é uma das aplicações que deve ter por perto. Experimente o HIIT (treino intervalo de alta intensidade) e os treinos Tabata e queime calorias. Notice: - Keep requires access to Apple Health in order to accurately calculate and evaluate your training consumption. - We use location data to provide photo stickers reflecting your current city and weather condition INFORMATION ON USING THE APP AND REGARDING THE SUBSCRIPTION You can get the premium plans and workouts developed by experts in the app with a subscription. Keep Trainer users can choose the subscription plan by month or year that suits their needs best. The subscription costs $8.99 per month or $49.99 per year (prices may vary by location). Payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase. Your subscription will automatically renew within 24-hours prior to the end of each billing period and your account will be charged for the next subscription at the original purchase price. You can disable the automatic renewal function at any time by adjusting your account settings. Refunds will not be provided for any unused portion of the term. Cancellation of the current active subscription period is not allowed. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when purchasing a subscription. Para mais informações, siga-nos no Facebook: @KeeptTrainer Instagram: @keeptrainer Medium: @KeepTrainer Para esclarecer quaisquer dúvidas ou para enviar as suas sugestões, por favor, contacte-nos por e-mail para: support@gotokeep.com Para detalhes relativos aos termos e à privacidade, por favor, consulte Privacy Policy：https://www.keepkeep.com/privacy Terms of Use：https://www.keepkeep.com/tos