การวิ่งลดน้ำหนักด้วย Slimkit

ผอมลงใน 4 สัปดาห์ แอปพลิเคชันการวิ่งแอพแรกบน App Store ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับใช้เพื่อการลดน้ำหนัก ทำให้การวิ่งของคุณนั้นสามารถพาคุณไปให้ถึงยังเป้าหมายที่คุณต้องการ! แนวทางที่มีความซับซ้อน กุญแจสำคัญในการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ คือ การผสมผสานที่ลงตัวระหว่างการออกกำลังกายและโภชนาการ แอปพลิเคชันของเราประกอบด้วยแผนการออกกำลังกายและแผนตารางมื้ออาหาร เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ แผนการออกกำลังกาย เผาผลาญจำนวนแคลอรี่สูงสุด ด้วยแผนการวิ่ง, การเดิน, และการวิ่งเป็นช่วง ๆ - วางแผนได้เองตามเป้าหมายและระดับความฟิตของคุณ - ออกกำลังกายเพียง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ และได้ผลลัพธ์อย่างรวดเร็ว - มีแผนต่าง ๆ ให้เลือกมากมาย ทั้งแผนเพื่อการลดน้ำหนัก, เพื่อรักษารูปร่าง, เพื่อความแข็งแรง, และเพื่อความกระฉับกระเฉง - ฟรี! ฟีเจอร์การวิ่ง เพื่อใช้สำหรับการวิ่งและติดตามผลของคุณ โดยไม่รวมกับแผนการออกกำลังกายอื่น ๆ โภชนาการ แผนโภชนการเพื่อสุขภาพที่ดี, ตารางมื้ออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วนและยังช่วยให้ลดน้ำหนักได้เร็วขึ้นอีกด้วย - สูตรอาหารแสนอร่อย พร้อมขั้นตอนการทำอย่างละเอียด - เรียนรู้วิธีการทำเมนูเพื่อสุขภาพแสนอร่อย สำหรับมื้อเช้า, มื้อกลางวัน, มื้อเย็น, และอาหารว่าง - มีการติดตามการดื่มน้ำ เพื่อป้องกันการขาดน้ำของร่างกาย ความสะดวกสบาย สิ่งเดียวที่คุณต้องทำคือออกกำลังกายให้ดีที่สุด ส่วนที่เหลือแอปพลิเคชันจะทำให้คุณทั้งหมด - เลือกเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ ซึ่งมีทั้งแบบใจดีและคอยให้กำลังใจคุณไปจนถึงแบบดุดัน รวมถึงสไตล์การฝึกแบบทหาร - เพลิดเพลินไปกับคำแนะนำแบบเสียง สำหรับการออกกำลังกายทุกรูปแบบ - รับเสียงคำแนะนำและการอัปเดตสถิติในระหว่างการวิ่งของคุณ - สามารถปรับเปลี่ยนจำนวนครั้งของผลตอบรับได้ - มีการเก็บบันทึกผลการออกกำลังกายทุกครั้ง รวมถึงมีการติดตามความคืบหน้าของคุณด้วย - บันทึกสภาวะทางด้านอารมณ์, สภาพอากาศ, และการจดบันทึกเกี่ยวกับการออกกำลังกายของคุณ - ถ่ายภาพระหว่างการวิ่งจากการใช้แอปพลิเคชัน - สามารถใช้ได้กับ Apple Health, Fitbit, Runkeeper และ MapMyRun เคล็ดลับที่มีประโยชน์ อ่านเคล็ดลับที่มีประโยชน์หลายร้อยบทความเกี่ยวกับการทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี, การออกกำลังกาย, และการเลือกเสื้อผ้า ซึ่งจะมีการอัปเดตใหม่เป็นประจำ ข้อมูลเกี่ยวกับการใช้แอปพลิเคชัน การพิจารณาเงื่อนไขและข้อกำหนดในการสมัครสมาชิก รวมถึงรายละเอียดการใช้งานและการสมัครสมาชิก การอัปเกรดเป็นแบบพรีเมี่ยมจะทำให้สามารถใช้งานได้อย่างหลากหลายมากขึ้น ทั้งแผนการออกกำลังกาย, การโค้ชแบบเสียง, แผนตารางมื้ออาหาร, การเล่นเพลย์ลิสต์ในระหว่างการวิ่ง, และการปิดโฆษณา ค่าใช้จ่ายในการสมัครสมาชิกแบบรายเดือนคือ $9.99 ต่อเดือน, การสมัครสมาชิกแบบครึ่งปีคือ $41.99 ต่อหกเดือน, ในขณะที่การสมัครสมาชิกแบบตลอดชีพคือ $59.99 (ราคาอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามสถานที่) - การชำระเงินจะถูกหักออกจากบัญชี iTunes ที่ใช้ในการยืนยันการสั่งซื้อ - การต่ออายุสมาชิกจะเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ เว้นแต่การต่ออายุโดยอัตโนมัตินั้นถูกปิดลงอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาของรอบปัจจุบัน - บัญชีจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาของรอบปัจจุบัน โดยค่าใช้จ่ายสำหรับการต่ออายุนั้นจะถูกระบุเอาไว้ - การสมัครสมาชิกสามารถจัดการได้โดยผู้ใช้ และหลังจากการซื้อ ท่านสามารถปิดการต่ออายุอัตโนมัติได้โดยไปที่การตั้งค่าบัญชีผู้ใช้ - ส่วนต่าง ๆ ที่ไม่ได้ถูกใช้งานในช่วงทดลองใช้ฟรี (หากมี) จะหมดสิทธิ์ลงตามระยะเวลาที่กำหนด นับจากผู้ใช้สมัครสมาชิกรับสิทธิ์และไม่สามารถเก็บสิทธิ์นั้นไว้นานเกินกว่ากำหนดระยะเวลาช่วงทดลองใช้ฟรีได้ แนะนำอยู่ใน Washington Post, AppleInsider และ Huffington Post แนะนำโดย Apple ในรายการ “Best Apps for Runners”, “Get in Shape”, “Hit the Ground Running in 2016” นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://verv.com/running-ios-privacy-policy/ ข้อตกลงในการใช้งาน: https://verv.com/running-ios-terms/ หมายเหตุ: การเปิดใช้ GPS อย่างต่อเนื่อง สามารถลดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ได้อย่างมาก แอพนี้พัฒนาขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น คุณต้องปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ประจำตัวของคุณก่อนการเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายต่าง ๆ ติดตามเรา! Facebook: https://facebook.com/Verv/ twitter: @verv_inc Instagram: @verv