Jomo - 屏幕时间管理

欢迎使用 Jomo —— 让你摆脱手机依赖，每一天都活得更精彩的屏幕时间管理应用！ 我们让“减少屏幕时间”变得简单又有趣。 不知道如何改善自己的手机使用习惯？别担心，Jomo 会帮你轻松搞定！我们不仅帮助你了解自己花在手机上的时间，还教你如何在高效工作与休闲娱乐之间找到健康的平衡。你今天是 #专注 模式还是 #分心 状态？来试试就知道！ Jomo 提供强大的应用限制与网站屏蔽功能，从根本上改变你使用手机的方式。在你设置的专注时间内，自动屏蔽干扰源，全力专注真正重要的事。如果需要，你也可以设定有意识的休息时间，灵活安排不焦虑。 准备好对自己的屏幕时间感到自豪了吗？现在就下载 Jomo，开启自律生活！ ◆ 应用亮点 ◆ - 睡得更好：睡前不再无意识刷手机 - 提升专注力：告别分心与多任务，工作效率翻倍 - 节省时间：第一周即可减少50%屏幕时间 - 养成健康习惯：打造专属你的屏幕时间节奏 - 节省开支：减少冲动购物，屏蔽社交媒体广告 - 远离上瘾：屏蔽成人内容、赌博网站等高风险应用 ◆ 支持屏蔽任何 App 与 网站（iPhone/iPad） ◆ Jomo 可帮助你屏蔽任意 App 以及所有浏览器上的网站。你也可以按类别一键屏蔽（如社交媒体、游戏、购物等），守护你的注意力和宝贵时间。 常见屏蔽对象包括： - 微信 - 抖音 - 小红书 - QQ - 快手 - 哔哩哔哩 - 淘宝、拼多多、京东 - 王者荣耀、原神、和平精英 - 爱奇艺、优酷、Soul、陌陌等 ◆ 隐私保护承诺 ◆ 为了访问你的屏幕时间数据并进行应用屏蔽，Jomo 使用 Apple 官方提供的“屏幕使用时间 API”，我们无法查看也绝不会收集你的私人数据（如使用记录、密码、消息或浏览内容等）。 详细了解我们的服务条款与隐私政策： - 服务条款：https://getjomo.notion.site/Terms-of-Use-fb74fe39233b468f937707aeb2020bc2 - 隐私政策：https://getjomo.notion.site/Privacy-Policy-7265a825c9fe4b289229cec614a169fd ◆ JOMO PLUS 高级订阅 ◆ Jomo 提供自动续费订阅选项： - 每月 $5.99（自动续费） - 年付 $29.99（约合 $2.49/月，含3天免费试用） - 一次性购买：$99.99 订阅将在试用期结束后（仅限年付计划）通过你的 iTunes 账户收取费用。除非提前至少24小时取消，否则订阅将自动续订。续订费用将在当前订阅期结束前24小时内从你的账户扣除。你可在 iTunes 账户设置中管理或取消订阅。 以上价格为美元，不同国家/地区的实际费用可能因汇率而异。