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iSteps es un simple y fiable podómetro que utiliza el acelerómetro en el iPod touch / iPhone para realizar el seguimiento de sus pasos al andar. También calcula la distancia, velocidad media y el total de calorías quemadas. iSteps es una manera divertida para ayudarle a promocionar su actividad física. Para la salud a largo plazo se recomienda que tome aprox. 10.000 pasos al día. Para el éxito de la pérdida de peso, medidas diarias ascienden a 12.000-15.000. Para empezar a utilizar iSteps, crear su perfil personal mediante la introducción de su altura en centímetros o pulgadas, su peso en libras o kilogramos, y elija cómo desea que sus resultados muestran, tanto en kJ y Kcal o la distancia en millas o kilómetros. A continuación, pulse el botón y ya está listo! Con iSteps puedes seguir escuchando su música favorita mientras caminas. Puedes usar tu iPhone o iPod touch en tu cintura, en su bolsillo o incluso se puede llevar en la mano.
