Interval Timer: Run & HIIT

Crea in pochi secondi intervalli personalizzati di corsa e camminata, sessioni HIIT e allenamenti cardio. Allenati con avvisi vocali e segnali aptici, controlla gli allenamenti da Apple Watch, salva le sessioni in Apple Health e monitora la cronologia dei tuoi allenamenti. Imposta gli intervalli, tocca Avvia e concentrati sull’allenamento, non sul cronometro. CREA I TUOI ALLENAMENTI PERSONALIZZATI • Combina intervalli di riscaldamento, corsa, camminata e defaticamento • Personalizza la durata di ogni intervallo e il ciclo di ripetizioni per qualsiasi obiettivo • Salva più allenamenti personalizzati per accedervi rapidamente • Visualizza l’anteprima dell’intero allenamento prima di iniziare • Riavvia le tue sessioni preferite con pochi tocchi MANTIENI IL RITMO • Ascolta avvisi vocali chiari a ogni cambio di intervallo • Percepisci i segnali aptici quando è il momento di cambiare ritmo • Continua l’allenamento mentre l’iPhone è bloccato o l’app è in background • Ascolta musica, podcast o audiolibri mentre ti alleni ALLENATI CON APPLE WATCH • Sincronizza i tuoi allenamenti personalizzati con Apple Watch • Avvia, controlla e monitora gli allenamenti direttamente dal polso • Allenati senza iPhone con gli allenamenti pronti sul tuo Apple Watch • Monitora frequenza cardiaca, distanza ed energia attiva durante l’allenamento • Salva gli allenamenti completati in Apple Health MONITORA I TUOI PROGRESSI • Consulta gli allenamenti completati nelle viste calendario e cronologia • Controlla durata totale, intervalli, distanza ed energia attiva • Osserva i tuoi progressi nel tempo • Condividi i risultati dei tuoi allenamenti • Esporta e ripristina i backup dei dati di allenamento ADATTO A OGNI ALLENAMENTO Che tu stia iniziando un programma di corsa e camminata, aggiungendo intervalli di sprint al tuo allenamento, preparandoti per una gara o creando una sessione HIIT mirata, Interval Run ti mantiene sulla strada giusta dal primo all’ultimo intervallo. Crea il tuo allenamento. Inizia a correre. Lascia che Interval Run gestisca il tempo. Alcune funzionalità mostrate, tra cui più allenamenti e la cronologia completa degli allenamenti, richiedono Interval Run Pro. Termini di utilizzo: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/