インターバルタイマーアプリ

本アプリは日々のトレーニングや集中力を高めようと仕事や勉強に励んでいる方々のサポートする目的で開発しました。 弟子や狩猟採集食をされている方、受験や資格取得に向けて頑張っている方の力になれたら幸い出す。 特徴: トレーニングでは、HIITや体幹トレーニング、ヨガ、ストレッチなど時間を正確に測る必要があるもので特にご利用いただけます。 HIITはトレーニング時間と休憩時間の比率が2:1となっている事が非常に重要です。 本アプリではユーザー自身が時間を自由に指定できるので、トレーニング効率や強度を最適化することができます。 集中力ではポモドーロ・テクニックや90分集中20分休憩などユーザーの状況や状態によって自由に使用することができます。 仕事や勉強など様々な世代の意欲の高い方々にご利用いただけるよう設計しました。