Índice Glucémico - Logi

Logi – Tu guía de índice glucémico con IA ¿Te interesa la resistencia a la insulina o el prediabetes? Logi te ayuda a tomar mejores decisiones alimentarias gracias a un sistema de seguimiento inteligente basado en inteligencia artificial. Ya sea que sigas una dieta de bajo índice glucémico, controles tus carbohidratos o quieras reducir los antojos de azúcar, Logi te ofrece claridad científica, sin suposiciones. Gráfico de predicción de azúcar en sangre Visualiza cómo podría impactarte un alimento — antes de comerlo. Logi simula tu curva de glucosa postprandial y te ofrece 6 estrategias personalizadas para evitar picos de azúcar. Perfecto para quienes manejan la resistencia a la insulina o siguen una dieta baja en carga glucémica. Informes PDF para tu médico o nutricionista Exporta tus comidas, macros y datos glucémicos en un informe profesional en PDF — ideal para consultas médicas, educación diabetológica o seguimiento nutricional. Base de datos de IG y CG incorporada Hemos añadido una base completa con valores de índice glucémico (IG) y carga glucémica (CG). Consulta rápidamente cualquier alimento y comprende su efecto. Por qué los que comen bajo en IG aman Logi: • Diseñada para estilos de vida bajos en IG, sin azúcar o bajos en carbohidratos • Ayuda a entender qué mantiene la energía estable y reduce antojos • Calcula IG y CG para cada comida • Tu guía personal para comer de forma más consciente Escáner inteligente de alimentos con IA Toma una foto y Logi analiza tu comida automáticamente: • Calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, fibra • Índice glucémico (IG) y carga glucémica (CG) • Contenido de agua y balance de macronutrientes Contador de macros y carbohidratos Logi registra tus proteínas, grasas, carbohidratos y CG — para ayudarte a alcanzar tus objetivos metabólicos. Planificador de comidas de bajo IG Accede a menús personalizables para resistencia a la insulina, pérdida de peso o energía estable. • Ajustado entre 1250–2500 kcal/día • Para individuos o familias (hasta 4 porciones) • Filtros por estilo de vida: vegano, sin gluten, sin lácteos, sin azúcar Sugerencias inteligentes y sustituciones Recibe recomendaciones más saludables impulsadas por IA. Añade notas y descubre qué te funciona mejor. Fácil de usar, guiado por la ciencia • Interfaz limpia e intuitiva • Seguimiento rápido y preciso • Información respaldada por estudios en glucemia y salud metabólica Ya sea que explores la resistencia a la insulina o simplemente quieras comer mejor, Logi es tu compañero diario para una vida más equilibrada. P: ¿Tengo que registrar todo manualmente? R: No — solo toma una foto, y Logi reconoce los ingredientes, calcula macros, IG y CG. También puedes exportar un PDF para tu médico. P: No puedo permitirme un sensor CGM. ¿Logi puede ayudarme? R: Sí — Logi no sustituye un CGM ni proporciona datos médicos reales, pero puede estimar tu posible respuesta glucémica después de una comida usando información de IG/CG. Una forma práctica de entender mejor cómo pueden afectarte tus alimentos. P: ¿Realmente Logi es útil para prediabetes o resistencia a la insulina? R: Totalmente. Logi fue diseñada pensando en ti — te ayuda a entender lo que comes y a mantenerte constante. Todo en una sola app. Comienza con una prueba gratuita. Suscríbete para desbloquear el acceso completo a Logi, con escaneos de comidas ilimitados, Trends y seguimiento de actividad y sueño. Descarga Logi hoy y empieza tu camino hacia un azúcar más estable. Aviso legal: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/