HitFit - Workouts Zuhause App

Lernen Sie HitFit kennen – einen Trainingsplaner und -tracker für die tägliche Fitness. Steigern Sie Ihre Kraft, verbessern Sie Ihre Körperzusammensetzung und bleiben Sie aktiv – mit geführten Workouts für zu Hause, von Experten geleiteten Herausforderungen und einfachen Ernährungsplänen – alles in einer App. Mit HitFit können Sie: – Überall trainieren – folgen Sie geführten Workouts zu Hause, im Freien oder im Fitnessstudio. – Dauerhafte Gewohnheiten aufbauen – schließen Sie Herausforderungen ab, die Ihnen helfen, am Ball zu bleiben. – Die Körperzusammensetzung verbessern – nutzen Sie Ernährungspläne mit nahrhaften Rezepten, um Ihr Training zu unterstützen. – Gezielt bestimmte Bereiche trainieren – trainieren Sie mit Bauchmuskelübungen, Po-Übungen und Ganzkörperprogrammen. – Ihren Fortschritt sehen – nutzen Sie den Workout-Tracker, um motiviert zu bleiben und Ergebnisse zu messen. Das erwartet Sie in HitFit: ● WORKOUTS FÜR JEDEN STIL Wählen Sie aus Calisthenics, Pilates, Yoga, HIIT-Workouts, Mikro-Workouts, Tai-Chi-Walking und vielem mehr. Jedes Heimtraining umfasst Videodemonstrationen und Coaching-Tipps, die Ihnen helfen, sicher und effektiv zu trainieren. ● FITNESS-HERAUSFORDERUNGEN Bleiben Sie motiviert mit 7-Tage-, 14-Tage- und 28-Tage-Herausforderungen. Folgen Sie einem täglichen Trainingsplan, verfolgen Sie Ihre Fortschritte und bleiben Sie am Ball. Genießen Sie fast 100 Herausforderungsoptionen, darunter Bauchmuskelübungen und Trainingsprogramme für den Po. ● GANZKÖRPERTRAINING Konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche. Formen Sie Ihre Gesäßmuskulatur mit Übungen für den Po, stärken Sie Ihre Körpermitte mit Bauchmuskeltraining, kräftigen Sie Ihre Arme, straffen Sie Ihre Beine oder legen Sie sich mit Bikini-Body- und Ganzkörpertraining richtig ins Zeug. Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für Übungen zu Hause hilft Ihnen dabei, Ihre Form zu verbessern. ● EINFACHE ERNÄHRUNGSPLÄNE Fördern Sie Ihr Training mit einfach zuzubereitenden Rezepten für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks. Unterstützen Sie Ihre Reise mit Ernährungsplänen, die Ihnen eine gesunde Ernährung mühelos ermöglichen. ● APPLE HEALTH-INTEGRATION Bewahren Sie alle Ihre Fitnessdaten an einem Ort auf. Der integrierte Workout-Tracker von HitFit synchronisiert sich mit Apple Health, sodass Ihre Schritte, Aktivitäten und Statistiken automatisch aktualisiert werden. Verfolgen Sie Ihre täglichen Bewegungen zusammen mit Ihren Trainingsfortschritten und verschaffen Sie sich einen vollständigen Überblick über Ihre Erfolge. SO FUNKTIONIERT ES 1. Wählen Sie Ihr Programm aus – flacher Bauch, starke Beine oder Ganzkörper. 2. Entscheiden Sie sich für ein Training oder eine Herausforderung, die zu Ihnen passt. 3. Folgen Sie den Videoanleitungen und dem Audio-Coaching. 4. Beobachten Sie Ihre Fortschritte im Trainings-Tracker und feiern Sie jeden Erfolg. 5. Fördern Sie Ihr Training mit einfachen, gesunden Ernährungsplänen. Laden Sie HitFit herunter – den Trainingsplaner, der Sie in Bewegung hält. HITFIT PREMIUM-ABONNEMENT • Umfassende Bibliothek mit Pilates, Calisthenics, HIIT-Workouts, Tai-Chi-Walking und vielem mehr • Alle 96 Fitness-Herausforderungen mit Heimtrainingsprogrammen • Komplette Ernährungspläne zur Gewichtsreduktion • Video- und Audioanleitungen für alle Workouts zu Hause Abonnements werden wöchentlich, monatlich, vierteljährlich oder jährlich in Rechnung gestellt. Die Zahlung wird bei Kaufbestätigung über Ihre Apple ID abgebucht. Abonnements verlängern sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums deaktiviert wird. Verwalten Sie Ihre Abonnements in den Kontoeinstellungen. Bitte konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen. Durch die Nutzung von HitFit erklären Sie sich mit unserer Datenschutzrichtlinie und unseren Nutzungsbedingungen einverstanden: http://aiby.mobi/fitness/privacy http://aiby.mobi/fitness/terms