Flexibilitätstraining

Dehnübungen - ist eine hochmoderne App mit Video-Tutorials von Übungen von einem professionellen Trainer. Indem Sie diese effektiven Workouts für Flexibilitätstraining und Stretching-Tipps verwenden, lernen Sie, wie Sie die Spagats schnell und einfach machen. Du benötigst keine Ausrüstung, die App kann zum Dehnen zu Hause verwendet werden und bringt dir in 30 Tagen bei, wie du Spagat zu Hause machst. Die Dehnübungen sind für jeden geeignet, sodass Männer, Frauen und Kinder lernen können, wie man den Spagat macht. - Flexibilitätstraining - Dehnt sich für Flexibilität - Splits für Anfänger - Dehnt bei Rückenschmerzen Es mag für einen Anfänger unrealistisch erscheinen, die Splits in 30 Tagen zu machen, aber es ist zu 100% möglich! Der Trainer wird Ihnen erklären, wie Sie die Seiten- und Frontsplitte schnell ausführen können. Stretching für den Spagat in 30 Tagen ist nicht unerreichbar, und auch wenn Sie nicht so flexibel sind, kann dies während des Trainingsprozesses bearbeitet werden. Die Dehnübungen für den Spagat helfen Ihnen, schnelle Fortschritte zu sehen und die selbstgesteckten Ziele zu erreichen. Laden Sie jetzt die App The Splits in 30 Tagen herunter und entdecken Sie Ihre neu gewonnene Flexibilität in nur wenigen Tagen!