Fitollo - Jadłospisy i Dieta

Dołącz do setki tysięcy osób, które schudły z Fitollo. Jedyna aplikacja, która nie tylko liczy kalorie, ale co tydzień generuje dla Ciebie gotowy jadłospis - dopasowany do Twojego preferencji, kaloryczności i makroskładników. Podajesz cel, dostajesz plan. Bez reklam. Wpisz swoje zapotrzebowanie - resztą zajmiemy się my. JAK DZIAŁA FITOLLO Fitollo łączy dwie rzeczy, które w innych aplikacjach musisz robić osobno: liczenie kalorii i planowanie posiłków. Licznik kalorii działa jak wszędzie - skanujesz kody, dodajesz produkty, pilnujesz limitu. Ale to dopiero początek. Fitollo co tydzień generuje kompletny jadłospis dopasowany pod Twoje kalorie i makro. Przepis Ci nie pasuje? Wymieniasz jednym kliknięciem - gramatura i kalorie przeliczają się automatycznie. Nic nie musisz robić ręcznie. Chcesz zmodyfikować dowolny przepis? Wpisujesz kaloryczność, Fitollo przelicza gramaturę każdego składnika. 600 kcal na 400? Jedno kliknięcie, bez samodzielnego liczenia. CO DOSTAJESZ 1. Automatyczny jadłospis co tydzień - gotowy plan posiłków, zero planowania. 2. Blisko 4800 autorskich przepisów - od prostych śniadań po pełne obiady. Stale rozszerzana baza. 3. Ponad 9 rodzajów diety - Klasyczna fit, Keto, Wegańska, Wegetariańska, Low Carb, Low FODMAP, Niski IG, Bezglutenowa, Bezlaktozowa. Wybierasz liczbę posiłków, proporcje słodkie/słone - jadłospis jest całkowicie spersonalizowany do Ciebie. 4. Kalkulator zapotrzebowania - jeden z najdokładniejszych na rynku. Szczegółowa ankieta, która uwzględnia Twój styl życia, a nie tylko wagę i wzrost. 5. Dni treningowe z innym limitem kalorii - za darmo. 6. Licznik kalorii bez reklam - przejrzysty interfejs, darmowy skaner kodów, ogromna baza produktów. Licz kalorie bez czekania na filmik. 7. Krokomierz - kroki, dystans, spalone kalorie. Bez dodatkowej aplikacji. 8. Ręcznie ustawiane cele - pełna kontrola nad kaloriami i makroskładnikami, kiedy chcesz ustawić wszystko po swojemu. DLA KOGO JEST FITOLLO Dla osób, które chcą schudnąć (i nie tylko), ale nie chcą spędzać godzin na planowaniu co jeść. Dla tych, którzy próbowali liczyć kalorie i rezygnowali, bo to za dużo roboty. I dla tych, którzy szukają czegoś więcej niż pustego licznika - chcą gotowe przepisy i plan posiłków dopasowany pod siebie. Fitollo to koniec z brakiem pomysłu na posiłek, ręcznym liczeniem i komponowaniem jadłospisu od zera. Pobierz Fitollo, dołącz do ponad 500.000 użytkowników i przekonaj się, że dieta nie musi być trudna. Link do warunków korzystania: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/