Fitnext

Changer, vivre autrement, mieux, en bonne santé c'est possible ! La méthode Fitnext est globale : menus variés, séances de sport adaptées et yoga. Elle vous apporte les bienfaits santé et une transformation physique pour un corps aminci et sculpté. Une méthode, 3 coachings: 1 - Bodyweight : muscler votre corps sainement et naturellement grâce à des exercices uniquement au poids du corps. Alimentation énergétique, exercices de musculation de 25 mn en intervalles de haute intensité. 2 - Perte de poids : perdre du poids durablement, en y associant du sport et une alimentation spécifique. Une phase de détox indispensable suivi de menus adaptés. 3 - FullEnergy : des menus et des séances de sport pensés pour retrouver une énergie quotidienne. Les spécificités des coachings : • Une détox profonde de votre organisme avec ou sans monodiète • Une fois les toxines évacuées, réintroduction d'aliments riches en fibres et naturels • Vous cuisinez et mangez à votre faim tout au long de votre coaching • 15 à 30 mn de musculation associées à des séances de cardio et de Yoga Fonctions et avantages : • Choix de votre objectif : perte de poids, Bodyweight ou FullEnergy • Un diagnostic complet prend en compte habitudes alimentaires et allergies • Accès à votre liste de courses pour préparer vos menus de la semaine • Avec ou sans équipement entrainez-vous en fonction de votre agenda • Description de chaque exercice en vidéo Les plus : • Tout dans une seule appli : sport, nutrition et relaxation • Du sur-mesure pour vos menus et vos séances • La liberté de modifier vos repas et d'ajouter des séances libres • Un bilan hebdomadaire pour progresser • Des coachs diplômés pour répondre à vos questions et vous motiver • Un bien-être, un meilleur sommeil, du tonus et un corps tonique ------- Information sur l'abonnement : Lorsque vous vous abonnez, vous êtes facturé au prix correspondant à votre pays, comme indiqué lors du processus d'achat. A la fin de la période initiale de votre abonnement (1 mois), ce dernier est renouvelé automatiquement pour vous permettre de poursuivre votre coaching. Vous pouvez facilement l'annuler au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement. Pour cela, il suffit de vous rendre dans les paramètres de votre compte iTunes. Conditions générales d'abonnement et respect de la vie privée : https://www.fitnext.com/cga-ios Mentions légales : https://www.fitnext.com/mentions-legales