Fitness for Women at Home|Gym

Fitness este un antrenor personal care vă ajută să vă atingeți obiectivele oricând și oriunde, indiferent de nivelul dvs. sau de echipamentul de care dispuneți. Obțineți motivație pentru fitness și bucurați-vă de varietatea de programe de antrenament. Puneți-vă în formă, mențineți-vă în formă sau alegeți exerciții specifice pentru diferite părți ale corpului, răsfoind biblioteca vastă cu descrieri și videoclipuri pentru a evita accidentările. ORIUNDE ȘI ORICÂND Diferitele programe mențin distracția: puteți alege să faceți antrenamente de forță la sala de sport, antrenamente cu greutăți corporale acasă sau antrenamente HIIT pentru a arde acele calorii. Amestecați-le pentru a vă atinge obiectivul mai repede. - Colecția de antrenamente pentru a vă antrena acasă fără echipament, folosind greutatea corporală. - Antrenamente pentru a antrena diverse grupe de mușchi la sală. - Antrenament în intervale de intensitate ridicată (HIIT) COMPLETAȚI RUTINA DVS. Aplicația are un set de caracteristici utile pentru a vă face călătoria de fitness ușoară și distractivă: - Antrenament personal: îndrumarea vocală în antrenamentele HIIT vă permite să rămâneți concentrat pentru a vă asigura că efectuați exercițiile corect. - Creați-vă propriile exerciții și adăugați descrieri, note și imagini. - Creați un plan de antrenament personal utilizând biblioteca mare de exerciții pentru diferite grupe musculare. - Introduceți greutăți, seturi și repetări în antrenamentele de forță pentru a menține statisticile actualizate. ÎNDRUMARE DE SPECIALITATE Echipa noastră este formată din profesioniști sportivi de talie mondială în domeniul fitness-ului. Femeile experte cu o experiență de peste 10 ani în domeniul antrenamentului au conceput toate exercițiile și programele pentru toate nivelurile pentru a elimina toate presupunerile din rutina dvs. de fitness și a vă conduce către rezultate specifice: - Antrenamente pentru a obține un fund ferm, picioare tonifiate, abdomene și talie mai mică, spate frumos și multe altele. - Bibliotecă de exerciții pentru femei pentru diferite grupe musculare. Fitness este integrat cu aplicația Sănătate, astfel încât să vă puteți urmări progresul și să completați inelele de activitate cu Fitness. (sunt necesare permisiuni suplimentare). ________________________________________________________ Termeni de utilizare: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub