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4.7最大限度地提高您的注意力、活力 、和快乐 。FitMind是一款由神经科学家支持、僧侣实践的冥想训练。在混乱的世界中，加入这场心理健康革命吧！ 你将在30天内通过一系列指导性训练来掌握冥想与正念的技巧。FitMind应用程序会为您解释冥想背后的科学和心理学原理， 并提供每日挑战， 帮助您将冥想融入日常生活。这不是另一个普普通通占用你手机空间的应用程序。这是一个有深度的心理训练项目，可以正面地改变你感知世界的方式。 关于FitMind: FitMind是一家专业的心理健康公司，服务于财富500强企业、戒毒所、学校、以及政府机构。 我们相信心理健康是下一个全民健康革命! 我们致力于通过科学的方法将冥想与正念带给更广泛的群众! FitMind的独特优势: • 30天深度冥想训练，系统地训练您的思维意识与提高您的心理素质 • 心理健康评分和图表，帮助您跟踪进度， 见证您心理健康与心理素质的逐步提升 • 随时能在应用程序中询问有关您冥想与正念练习的问题 • 科学解读冥想与正念的技巧，并教您如何在日常生活中应用 • “每日挑战”，让冥想成为一种生活方式，而不仅仅是一种习惯 • 定期新增的引导性冥想与正念训练以及课程 • 随时跟新关于冥想 、正念 、以及思维意识训练的科学研究，推荐书籍、静修等 订阅和条款： FitMind是一个免费的心理训练项目。 但我们的服务需要资金支持，我们诚邀大家帮助承担训练项目的运行成本。我们提供两种自动续订的订阅，每月19.99美元和9.99美元。这些订阅是可选的，感谢您对FitMind社区的支持。 注意：这些价格适用于美国用户，其他国家的价格可能会有所不同。 您的FitMind订阅将自动续订，除非您在当前期限结束前至少24小时停止自动续订。你可以停止自动更新功能或从 iTunes Store 帐户设置来管理您的订阅。 付款将从您的 iTunes 帐户中扣除。 此应用程序与 Apple Health 应用程序集成， 您可选择将“正念时长”添加到“正念”部分。 您可以在这里阅读我们的条款和隐私政策：https://www.fitmind.org/fitmind-privacy-terms 网站：www.fitmind.org 社交媒体：@fitmind (Instagram)
