FITIV Pulse - Workout Tracker

ТРЕНИРУЙСЯ. ВОССТАНАВЛИВАЙСЯ. ДОСТИГАЙ. FITIV — универсальный трекер тренировок и здоровья: пульсовые зоны, ВСР, сон, восстановление, силовые тренировки, а также вес и GLP-1. Отслеживайте тренировки, пульс, калории, восстановление, сон, стресс, тренировочную нагрузку и силовые в одном приложении для Apple Watch, Bluetooth-датчиков, Fitbit Air, часов Garmin, WHOOP, Oura, AirPods Pro (3-го поколения) и Powerbeats Pro 2. ПУЛЬС И ТРЕНИРОВКИ ПО ЗОНАМ Тренируйтесь точно: пульс в реальном времени, зоны и живая обратная связь. • Пульс в реальном времени во время тренировки • Пульсовые зоны для кардио, выносливости и интервалов • ВСР и пульс в покое • Пульс с AirPods Pro (3-го пок.) и Powerbeats Pro 2 • Поддержка Bluetooth-датчиков, включая Fitbit Air • Передача пульса на Peloton, Zwift, Concept2 и совместимые тренажеры • Голосовые подсказки в реальном времени ВЕС И ПРЕПАРАТЫ GLP-1 Теряйте вес, а не мышцы. Эксперты рекомендуют силовые тренировки на фоне GLP-1, и FITIV отслеживает и то и другое. • Дозы Ozempic, Wegovy, Zepbound, Mounjaro и таблетки: Rybelsus, пероральный Wegovy, Foundayo • Напоминания, план титрования и расчетный уровень препарата • Ежедневные отметки побочных эффектов и поиск закономерностей • Динамика и цели по весу, прогресс по каждому препарату ВОССТАНОВЛЕНИЕ, СОН И ГОТОВНОСТЬ Восстановление создает результат. FITIV подскажет, когда работать, а когда отдыхать. • Сон с ночными метриками и показателями организма • ВСР и анализ восстановления • Стресс и дневная нагрузка • Готовность к тренировке, оценка и тренды восстановления • Баланс нагрузки и восстановления ЛЮБОЙ ФОРМАТ ТРЕНИРОВОК • Кардио, зал, интервалы и выносливость • HIIT-таймер и интервальные тренировки • GPS-карты с темпом и пульсом • Расширенные метрики: нагрузка, VO2 • Данные с Apple Watch на iPhone в реальном времени СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ Ведите дневник силовых вместе с данными о восстановлении. • Повторы, подходы, вес и объем • Личные рекорды и прогресс • Тренды прогрессивной перегрузки • Структурированные программы для зала • Штанга, гантели, тренажеры и свой вес РАСШИРЕННЫЕ МЕТРИКИ • Нагрузка по TRIMP, TSS и активным калориям • Беговые метрики: длина шага, мощность, вертикальные колебания • Ночные показатели и подробный сон • Панель здоровья: пульс, сон, стресс, восстановление и другое УСТРОЙСТВА И ИНТЕГРАЦИИ • Apple Watch и iPhone • Часы Garmin • Bluetooth-датчики: Fitbit Air, Polar, Scosche, COOSPO, Myzone и другие • AirPods Pro (3-го поколения) и Powerbeats Pro 2 • WHOOP, Oura и другие платформы • MyFitnessPal, Strava, TrainingPeaks, Lose It!, Peloton, Zwift и Spotify • Виджеты, циферблаты, Live Activities и Dynamic Island Оформите FITIV Pro, чтобы открыть расширенную аналитику восстановления, готовность к тренировкам и подробные метрики. ПОДПИСКА И УСЛОВИЯ FITIV Pro — месячная и годовая подписки с автопродлением через Apple ID. Отменить можно в настройках Apple ID не позднее чем за 24 часа до продления. Условия: https://fitiv.com/terms-conditions Конфиденциальность: https://fitiv.com/privacy-policy