Fitingo: Exercícios em casa

O seu plano de treino para perda de peso começa aqui com desafios de treino de 6-8 minutos em casa durante 30 dias pela Fitingo™. Faça o download da aplicação agora! Fitingo™ foi desenvolvido com base nos resultados de mais de 20.000 pessoas que seguiram o plano de fitness de 8 semanas em 2014-2020 e submeteram o seu peso e medidas semanalmente. Resultados estimados: 3,1-12,8% de perda de peso através de uma queima de gordura de alta intensidade ou em média 8,7 kg libras entre as mulheres e 11 kg entre os homens que treinaram com o plano de treino Fitingo™ e geriram a sua ingestão calórica. Declaração de exoneração de responsabilidade: Os seus resultados reais podem variar. Comece rapidamente o seu plano de exercícios personalizado com um treino diário fácil em casa. Planos de treino de emagrecimento fáceis para principiantes ou treino HIIT avançado. Você será desafiado pelo seu treinador pessoal Fitingo™ enquanto perde peso! COMO COMEÇAR A PERDER PESO COM o Fitingo™: - Selecione o treinador para homens ou mulheres - Escolha as áreas problemáticas em que se deve concentrar - Forneça o seu peso actual, idade, altura, medidas da cintura - Active lembretes e notificações inteligentes ESCOLHA UM DE VÁRIOS PLANOS DE SUBSCRIÇÃO DE PERDA DE PESO COM OU SEM UMA EXPERIÊNCIA GRÁTIS DE 3/7 DIAS*: - Para perda de peso durante 1 semana - Para perda de peso durante 1 mês - Para perda de peso durante 3 meses - Para perda de peso durante 1 ano BENEFÍCIOS do Fitingo: - Apenas 6-8 minutos de treino 3 vezes por semana - Exercícios de emagrecimento fáceis para todos os níveis, mesmo para pessoas obesas CARACTERÍSTICAS do Fitingo: - Programa de 12 semanas - Escolha treinadores para homens ou mulheres - Escolha as suas áreas problemáticas para trabalhar - Registe as suas medidas (Peso, Cintura, Anca, Coxa) - 60 exercícios sem equipamento no tapete (peso corporal), HIIT - 37 treinos diferentes (37 para homens e 37 para mulheres) com foco em diferentes áreas problemáticas - 6-8 minutos de treino no início (semana 1) e 37-42 minutos no final (semana 12) FITINGO 12 SEMANAS DE PROGRAMA CORPORAL PERSONALIZADO IDEAL PARA: MULHERES: --- Semana 1: Foco no corpo inteiro Semana 2: Suor & Esculpir Semana 3: Tom & Apertar Semana 4: 15 Min. de explosão de gordura Semana 5: Escultura da parte superior do corpo Semana 6: Queima do Núcleo Semana 7: Apertar a cintura Semana 8: Ancas Sagradas Semana 9: Pernas Sexy Semana 10: Barriga apertada Semana 11: Nádegas Perfeitas Semana 12: Brilho de Corpo Inteiro HOMENS: --- Semana 1: Suor de Corpo Inteiro Semana 2: Queimador de Peso Corporal Semana 3: Suor & Esculpir Semana 4: 15 Min. de Explosão de gordura Semana 5: Queima do Núcleo Semana 6: Queima total Semana 7: Energia Semana 8: Apertar Abdominais Semana 9: Escultura da parte superior do corpo Semana 10: Fique Magro e Esguio Semana 11: Emagrecimento do Hulk Semana 12: Armagedão ÁREAS PROBLEMÁTICAS (6): - Corpo Superior: Peito, Braços - Núcleo: Ventre, Costas - Corpo inferior: Pernas, rabo - Corpo inteiro Nota: A aplicação treina-o através de cada movimento, conforme ele surge no treino, mas é importante que consulte o seu médico ou médica antes de iniciar qualquer programa de perda de peso significativo. * O preço da subscrição será creditado na sua conta iTunes no momento da confirmação da sua compra e será registado posteriormente com cada renovação do período de registo. A subscrição com um período experimental grátis será actualizada automaticamente e será transferida para uma subscrição paga. Pode cancelar a sua subscrição com um período de teste grátis pelo menos 24 horas antes da expiração do período de teste grátis. As alterações entrarão em vigor no dia seguinte ao fim da subscrição actual, e ser-lhe-ão dadas as funções da versão grátis. Condições de utilização: https://fitingo.com/terms.html Política de privacidade: https://fitingo.com/privacy-policy.html Published without the app transfer by Union Apps - https://unionapps.com/