Fitenium - Sigue tu Entreno

FITENIUM es la app y comunidad online para el entrenamiento personal y prevención de lesiones con la que encuentras, creas o sigues tus entrenamientos en casa, en el parque o en el gimnasio. ¿Qué vas a conseguir con la app FITENIUM? Rutinas diarias, entrenamientos y programas de entrenamiento para conseguir tus objetivos, según tu nivel físico, tipo de entrenamiento y tu material disponible. Crea, edita y realiza un seguimiento de todo lo que quieras de cualquier programa de entrenamiento. Puedes incluir sus ejercicios personalizados y realizar un seguimiento de ellos en sus rutinas. Recibe alertas e información sobre tu entrenamiento y evita lesiones de entrenamiento gracias a nuestro gemelo digital de los músculos de tu cuerpo. Nuestra tecnología de gemelos digitales sigue todos tus ejercicios entrenados y calcula la fatiga asociada a cada grupo muscular, en tiempo real. De esta forma, podemos estimar cuándo tus músculos están en riesgo de lesionarse y enviarte una alerta para prevenirlo. FITENIUM app ha sido premiada por McFIT, la franquicia de gimnasios más grande de Europa. Sigue tu progreso en repeticiones y pesos, series entrenadas, entrenamientos realizados, etc. con nuestras tablas de evolución de cada uno de tus ejercicios registrados con la app FITENIUM. Establece y realiza un seguimiento de sus objetivos semanales con nuestros gráficos de anillo y reciba informes gratuitos por correo electrónico que incluyen kcal, tiempo entrenado, peso levantado y mucho más. Encuentra e invita a tus amigos de entrenamiento dentro de nuestra comunidad. Sigue su evolución e inspírate con su progreso. Puedes seguir a tus amigos en nuestras clasificaciones de ejercicios y tablas de clasificación de entrenamiento. Crea o únete a tu centro de entrenamiento en la aplicación FITENIUM y mantente al día con tu comunidad física local. Participa y gana desafíos con premios reales patrocinados por nuestros socios. Realiza un seguimiento de tus registros personales también en vídeo y compártelos con tus amigos, incluso fuera de la aplicación. Encuentra o crea tu propio entrenamiento de fuerza basado en ejercicios y repeticiones; por ejemplo: ejercicios en casa, ejercicios para bajar de peso, rutinas de cuerpo completo, ejercicios de pecho, ejercicios de tríceps, ejercicios de plancha o ejercicios de piernas. Entiende cómo realizar cada uno de los ejercicios con nuestros vídeos y descripciones: suelo pélvico, ejercicios de pecho, ejercicios de tríceps, ejercicios con mancuernas, rutinas con mancuernas, rutinas de cuerpo completo, ejercicios de calistenia, ejercicios de tríceps, ejercicios con mancuernas, press de banca, ejercicios de pecho, peso muerto, ejercicios de plancha, ejercicios de piernas, etc. Recuerda que no puedes mejorar lo que no puedes medir. En FITENIUM app te ayudamos a conseguir tus objetivos de entrenamiento motivándote a seguir entrenando cada semana. ¡Nos vemos entrenando Fitenier! Enlace a los Términos de uso: https://fitenium.com/terminos-y-condiciones/