Fitatu Licznik Kalorii i Dieta

Nowość w Fitatu - Szacowanie kalorii AI ze zdjęcia! Wejdź na wyższy poziom i zapomnij o ręcznym wpisywaniu składników. Teraz wystarczy zdjęcie i kilka sekund! Oparty na sztucznej inteligencji algorytm błyskawicznie oszacuje kalorie oraz makroskładniki posiłków, które spożywasz – zarówno w domu, jak i poza nim. To prawdziwa rewolucja w świecie liczenia kalorii! Fitatu – Twój codzienny asystent zdrowego stylu życia! Nasza aplikacja ułatwia liczenie kalorii, śledzenie makroskładników i monitorowanie nawodnienia, pomagając Ci osiągać wyznaczone cele zdrowotne i sylwetkowe. Dzięki tysiącom przepisów, personalizowanym planom posiłków i funkcji postu przerywanego Fitatu wspiera Cię na każdym kroku – także na Apple Watch! Sprawdź, jak prosto możesz kontrolować dietę i zdrowie z Fitatu. Te funkcje Fitatu ułatwią Ci osiągnięcie celu: - Obliczanie odpowiedniego zapotrzebowania kalorycznego i proporcji białek, tłuszczów i węglowodanów z prognozą osiągnięcia celu - Szczegółowe informacje o spożyciu wartości odżywczych (kalorie, białka, tłuszcze, węglowodany), łącznie 39 witamin i składników m.in. omega 3, błonnik, sód, cholesterol, kofeina - Największa baza produktów i potraw z Polski moderowanych przez dietetyków, w tym produkty własne z polskich sieci sklepów (np. Biedronka, Lidl, Żabka) oraz potrawy z sieci restauracji (np. McDonald’s, KFC, Subway, Pizza Hut) - Baza tysięcy zdrowych przepisów z instrukcją oraz zdjęciami krok po kroku - Skaner kodów kreskowych - Szacowanie Kalorii AI - szybko określisz kaloryczność posiłków, które spożywasz w domu i poza nim. - Menu - 7 gotowych menu z posiłkami: Balans, Keto, Vege, Mniej cukru, Bezglutenowe, Bezlaktozowe oraz Wysokobiałkowe - Post Przerywany - animowany licznik pomoże Ci gładko wejść w rytm postu i okna żywieniowego. Do wyboru 4 rodzaje postów: 16:8, 8:16, 14:10, 20:4 - Lodówka - wpisz jakie składniki posiadasz a my pokażemy co możesz z nich ugotować. - Uzupełnij dzienny cel - pomożemy Ci uzupełnić pozostałe danego dnia zapotrzebowanie na kalorie i makroskładniki - Lista zakupów - Automatycznie tworzona lista na podtawie zaplanowanego jadłospisu - Śledzenie spożycia wody z opcją przypomnień - Notatki dotyczące samopoczucia i zdrowia - zapisuj jak się czujesz. Wraz z notatkami 52 autorskie ikony - Nawyki - Wybieraj spośród 22 propozycji, które możesz realizować przez 90 dni. Śledź postępy i utrzymuj motywację - Podsumowania kalorii i wartości odżywczych dla dnia, tygodnia lub dowolnego okresu, w tym monitorowanie spożycia dowolnego składnika odżywczego - Pomiary masy ciała i obwodów. Z wykresami oraz wskazaniem prognozy osiągnięcia celu. - Wymienniki węglowodanowe - teraz z Fitatu ułożenie diety dla diabetyków jest dużo łatwiejsze! - Kopiowanie dnia - przyspiesz planowanie jadłospisu dla powtarzających się dni - Usuwanie całego dnia - usuwa wszystkie posiłki z danego dnia - Możliwość ustawienia innych celów na dni treningowe - Możliwość ustawienia godzin posiłków i powiadomień - Pobieranie danych z aplikacji Google Fit, Garmin Connect, FitBit, Samsung Health, Huawei Health oraz Strava - Import danych z zainstalowanych na telefonie aplikacji Adidas Running by Runtastic oraz Zepp Life (dawniej MiFit) za pośrednictwem aplikacji Google Fit (wymagana konfiguracja połączenia) - Export danych do dowolnego programu lub do pliku XLS/CSV - Opcja dodatkowego backupu/exportu - wysyłania danych do Google Fit o tym co jesz i ile ważysz - Dostęp także przez WWW na www.fitatu.com Liczenie kalorii jeszcze nigdy nie było tak łatwe, pobierz aplikację i przekonaj się sam! https://www.fitatu.com/app/regulations https://www.fitatu.com/app/privacy-policy