Fit mit Baby

Die offizielle App zum Programm FIT MIT BABY – DAS ORIGINAL. Zuhause trainieren MIT Baby. DIE Mami-Fitness-Expertin Jana Wetterau-Kliebisch hat gemeinsam mit Hebamme Katharina Hübner FIT MIT BABY entwickelt - eine perfekte Mischung aus Rückbildungsgymnastik, Kraft- und Ausdauertraining sowie Stretching für Mamis. Der Clou: Dein Baby wird integriert. Du brauchst keinen Babysitter und kannst bequem von zuhause trainieren. Alle Übungen sind mit Baby. Jana zeigt aber auch, wie das Training ohne Baby aussieht, falls dein Würmchen gerade schlafen sollte. Mit dieser App machst du deinen Beckenboden wieder fit, kräftigst deine komplette Muskulatur und wirst schnell überflüssige Pfunde los. Gleichzeitig hast du ein freudestrahlendes Baby an deiner Seite, weil es die Nähe zu dir bei den Übungen genießen wird. So wirst du schnell wieder fit und schlank und verbringst viel wertvolle Zeit mit deinem Baby. Das fördert die Mutter-Kind-Bindung und du bekommst mehr Kraft für den Alltag mit deinem Baby! LEBENSLANGER ZUGRIFF AUF DEINE INHALTE: - Drei 25-minütige Komplettworkouts - 3D-Animation des Beckenbodens und Erklärung seiner Funktion - Übungen zum Erspüren des Beckenbodens - Ertasten der Rectusdiastase - Tipps für die richtige Haltung mit Baby im Alltag (beugt Rückenschmerzen vor) VORTEILE DEINER APP Videos in Echtzeit Streame die Videos auf deinen Fernseher mit Apple TV oder Chromecast Geeignet für Anfänger und fortgeschrittene Fitnesslevel Lebenslanger Zugriff auf die Inhalte Geschlossene Facebook-Gruppe zum Austausch mit anderen Mamis Die Workouts sind überall durchführbar, du brauchst keine Geräte oder Hilfsmittel. INFOS ZUR NUTZUNG DER APP & DES ONLINE-PROGRAMMS Es handelt sich bei dieser App um eine KOSTENLOSE App zum Online-Programm FIT MIT BABY. Um das Programm absolvieren zu können, benötigst du einen Account, den du unter www.fitmitbaby.de bestellen oder dir freischalten lassen kannst, wenn du einen Code in deiner DVD hast. Hast du Fragen zu unserem Online-Programm? Schreib uns gerne an: info@fitmitbaby.de