Fit Journal Дневник тренировок

Полноценный дневник для ваших тренировок и ничего лишнего. Записывайте упражнения, анализируйте прогресс, ведите заметки о самочувствии после тренировки. В приложении уже добавлены десятки упражнений для занятий дома, на улице или в спортзале. Отжимания, подтягивания, становая тяга, подъёмы штанги, приседания, бег, скручивания и многие другие упражнения. А если вы придумали своё упражнение — добавьте его в список. Используйте калькулятор ПМ, чтобы узнать, какой вес вы можете взять на одно повторение. Переводите фунты в килограммы через конвертер, чтобы знать точный вес тренажёров. В будущем появится больше конвертеров и калькуляторов. Бонус для тех, кто не только сам занимается спортом, но и тренирует других — создавайте дневники тренировок для своих учеников. Переключайтесь между полноценными дневниками, записывайте в них тренировки учеников и следите за их прогрессом.