Fit 30: Treinos em Casa

Desafios de 30 dias de fitness em casa sem a necessidade de equipamentos! Desafios desenhados profissionalmente para maximizar a perda de gordura e tonificar os músculos ab, butt e perna. À medida que você avança, cada desafio aumenta lentamente de intensidade e o dia 30 irá testar qualquer um! 7 dias de recuperação integrados! Inspirados pelo desafio dos 7 minutos de exercícios, os exercícios são rápidos, mas altamente eficazes! Este treinamento de alta intensidade com pouco descanso resulta em um metabolismo diário mais alto e equivale a mais de uma hora de exercícios. A melhor parte? Os exercícios são simples de realizar, não requerem nenhum equipamento e, portanto, podem ser feitos em qualquer lugar! NÃO HÁ MAIS DESCULPAS. Características: [+] Interface simples para acompanhar o progresso. [+] Orientação em vídeo com um toque para TODOS os exercícios. Chega de imagens confusas, gifs ou como enviar textos. [+] Compartilhe os treinos com seus amigos via Facebook ou texto. Nossos desafios de 30 dias de condicionamento físico: - Queimador de gordura final - Abdominais Perfeitos - 100 Rep Squat Challenges - Pernas Longas Lean - 200 Rep Squat Challenge - HIIT Cardio - ABSolutely Killer Absolutely - Bumbum de Bolha Da próxima vez que você estiver em uma piscina, na praia ou casualmente andando por aí sem camisa, você vai desejar ter começado um de nossos desafios! Por favor, procure aconselhamento médico antes de começar. Fit30 inclui uma assinatura mensal auto-renovável opcional para acessar as categorias premium atuais e futuras: - O pagamento será debitado em sua conta iTunes na confirmação da compra e será automaticamente renovado a menos que a renovação automática seja desligada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. - A conta será cobrada pela renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual. - A assinatura atual não pode ser cancelada durante o período de assinatura ativa; entretanto, você pode gerenciar sua assinatura e/ou desativar a renovação automática visitando suas Configurações de Conta iTunes após a compra. Política de Privacidade e Termos de Uso: http://www.newry.es/termsofuse.html http://www.newry.es/PrivacyPolicy.html