Fasting - Jeûne Intermittent

Tracker de jeûne est l'application de jeûne la plus populaire et de nombreux utilisateurs lui font confiance à travers le monde. Il s'agit d'un outil de jeûne intuitif pour vous guider vers une vie autodéterminée avec des habitudes saines. Vous perdrez du poids efficacement et vous vous sentirez plus en forme ! Pas de régime ni d'effet yo-yo. POURQUOI LE JEÛNE INTERMITTENT ? √ La façon la plus naturelle de perdre du poids et de rester en forme √ Perdre du poids sans régime ni exercice √ Brûler les réserves de graisses de votre corps √ Booster vos hormones de croissance √ Vous faire sentir plus en actif √ Améliorer vos fonctions corporelles et cérébrales √ Inutile de compter l'apport en calories √ Activez l'interrupteur "Apple Santé" sur la page "Moi" pour synchroniser vos informations de taille, de poids avec Apple Santé FONCTIONNALITÉS DU TRACKER DE JEÛNE √ Minuteur - Commencez votre minuteur et nous guiderons à travers le programme avec des rappels. √ Statistiques - Des graphiques intuitifs suivent l'achèvement de vos objectifs, vos tendances de poids, votre état d'esprit, etc. √ Personnaliser - Définissez votre objectif, ajustez votre période de jeûne/alimentation pour créer votre plan unique. √ Vérifiez l'état - Découvrez l'état de votre corps et ce qui s'y passe. Bénéficiez d'un aperçu personnalisé de votre santé. √ Tracker intelligent - Commencez/arrêtez votre jeûne en un clic. Suivez automatiquement le temps que vous avez passé à jeûner sur les graphes. √ Apprenez - Des astuces et des articles fondés sur la science sont fournis pour répondre aux questions courantes. PLUSIEURS PROGRAMMES DE JEÛNE FONDÉS SUR LA SCIENCE √ Sautez un repas par jour : 14-10, 16-8, 15-9, 12-12 √ Mangez un repas chaque jour : 18-6, 19-5, 20-4, 22-2, 23-1 √ Programme hebdomadaire : 6-1, 5-2, 10in2, autophagie √ Programme de 28 jours √ Pour les débutants et les expérimentés EST-CE EFFICACE ? Il est prouvé que le jeûne intermittent engendre une perte de poids rapide. Au cours du jeûne, au fur et à mesure que votre glycogène diminue, votre corps passe en cétose, c'est ce qu'on appelle le mode « brûle-graisses » du corps. C'est un moyen efficace de brûler les graisses. EST-CE SANS RISQUES ? Oui. C'est la façon la plus naturelle et sûre de perdre du poids. Des études ont montré que manger en continu empêche votre corps de s'arrêter de digérer, ce qui peut provoquer des problèmes de santé tels que le diabète. Lorsque vous jeûnez, vous faites simplement une pause de digestion, cela décongestionne également votre foie. PUIS-JE UTILISER LE TRACKER DE JEÛNE ? Grâce à ses divers programmes de jeûne, tracker de jeûne convient tout aussi bien aux débutants qu'aux expérimentés, hommes et femmes. Il vous guide tout au long de votre programme. Inutile de changer votre régime, vous pouvez facilement le continuer. Conditions d'abonnement et détails - Accès illimité à toutes les fonctionnalités, 14,49 €/mois, 43,99 €/an - Le paiement sera débité du compte iTunes à laconfirmation de la commande. - L'abonnement estautomatiquement renouvelé, sauf si le renouvellement automatique est désactivé aumoins 24 heures avant la fin de la période encours. - Les abonnements et le renouvellement automatique peuvent être gérésen accédant aux paramètres du compte après lacommande. - Le compte sera facturé pour le renouvellement dans les 24 heures précédant lafin de la période. - Toute partie non utilisée d'une période d'essaigratuite sera perdue lors de l'achat d'unabonnement. Politique de confidentialité: https://fasting.abishkking.com/privacypolicy.html Conditions d'utilisation: https://fasting.abishkking.com/terms.html