เตือนน้ำ เตือนดื่มน้ำ Water

การแจ้งเตือนเรื่องน้ำจะช่วยให้คุณคำนวณปริมาณน้ำที่ร่างกายต้องการจะติดตามความชุ่มชื้นและเตือนให้คุณดื่มน้ำเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ** ปรับปรุงสุขภาพของคุณด้วยการแจ้งเตือนเครื่องดื่มส่วนตัว ** สร้างปริมาณเครื่องดื่มที่กำหนดเองได้อย่างง่ายดาย ** กำหนดการแจ้งเตือนตามเวลาที่คุณตื่นและนอน ** เลือกช่วงเวลาระหว่างการแจ้งเตือน ** ติดตามการบริโภคในอดีตของคุณในช่วงวันสัปดาห์และเดือน ** ติดตามคุณค่าทางโภชนาการประจำวันของคุณ ** เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการลดน้ำหนักและเป็นพื้นฐานของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพทุกอย่าง ** รองรับหน่วย Imperial (fl. oz.) และ Metric (ml.) ** ดื่มน้ำให้เพียงพอสุขภาพจะดีขึ้น ** ง่ายและสะดวก ทำให้เพียงพอสำหรับทุกวัย ** ติดตามประวัติน้ำที่บันทึกและปรับปริมาณการใช้น้ำที่ผ่านมา ** แอปพลิเคชันรองรับ Apple Watch และทำงานร่วมกับ Apple Health ข้อดีของการมีสมดุลของน้ำที่ดี *** ผอมอยู่เสมอ เพิ่มการเผาผลาญและช่วยให้คุณรู้สึกอิ่ม เปลี่ยนเครื่องดื่มที่มีแคลอรี่เป็นน้ำเปล่าและดื่มก่อนอาหารมากขึ้นเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มมากขึ้น รักษาน้ำหนักและคนน้ำหนักเกินเพื่อลดน้ำหนักอาจช่วยในการลดน้ำหนัก *** ช่วยเพิ่มพลังงานของคุณ หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าและหมดแรงให้ดื่มมากขึ้น การเริ่มขาดน้ำจะทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้า *** ลดความเครียด 85% ของเนื้อเยื่อสมองของคุณคือน้ำ หากคุณขาดน้ำทั้งร่างกายและจิตใจของคุณจะเครียด *** สร้างกล้ามเนื้อ ประโยชน์อย่างหนึ่งของน้ำคือป้องกันการเป็นตะคริวของกล้ามเนื้อและช่วยหล่อลื่นข้อต่อต่างๆในร่างกาย *** บำรุงผิว ริ้วรอยและริ้วรอยลึกขึ้นเมื่อคุณขาดน้ำ การดื่มน้ำให้ความชุ่มชื้นแก่เซลล์ผิวและทำให้ผิวชุ่มชื้นทำให้ใบหน้าของคุณดูอ่อนเยาว์ *** อยู่เป็นประจำ นอกจากไฟเบอร์แล้วน้ำยังจำเป็นต่อการย่อยอาหารที่ดี ลงทุนในอนาคตของคุณ *** ช่วยลดนิ่วในไต อัตราการเกิดนิ่วในไตที่เจ็บปวดเพิ่มขึ้นเนื่องจากผู้คนรวมถึงเด็ก ๆ ไม่ได้ดื่มน้ำเพียงพอ น้ำจะเจือจางเกลือและแร่ธาตุในปัสสาวะของคุณซึ่งก่อตัวเป็นผลึกแข็งที่เรียกว่านิ่วในไต *** สุขภาพดีขึ้น ปรับปรุงแผนสุขภาพของคุณและย้ายหัวด้วยการส่งน้ำที่ดีที่สุดทำให้แอพนี้เป็นเทรนเนอร์ด้านสุขภาพและฟิตเนสที่ดีขึ้นของคุณ สำหรับคุณสมบัติเพิ่มเติมเช่นเครื่องดื่มต่างๆสถิติโดยละเอียดปริมาณที่กำหนดเองและคุณสมบัติที่มีประโยชน์อื่น ๆ รับ Premium Today แผนสองแผน: 1 เดือน / $ 3.99 และอายุการใช้งาน $ 6.99 (ข้อเสนอแบบ จำกัด เวลา) การสมัครสมาชิก My Water Premium: การซื้อจะถูกหักออกจากบัญชี iTunes ของคุณ การสมัครสมาชิกจะได้รับการต่ออายุโดยอัตโนมัติ 24 ชั่วโมงก่อนที่จะหมดลง บัญชีจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดช่วงเวลาปัจจุบันและระบุค่าใช้จ่ายในการต่ออายุ จัดการการสมัครของคุณจากการตั้งค่าผู้ใช้ใน iTunes หลังจากซื้อ ยกเลิกการสมัครต่ออายุอัตโนมัติจากที่นั่นได้ตลอดเวลา เงื่อนไข: http://paradoxspace.net/terms&conditions.html นโยบายความเป็นส่วนตัว: http://paradoxspace.net/privacypolicy.html หมายเหตุ: แอพให้ข้อมูลน้ำตามน้ำหนักเพศและประเทศของคุณ (ร้อน / เย็น) ปรึกษาแพทย์ในพื้นที่ของคุณเพื่อการบริโภคที่ดีขึ้น โปรดเขียนประสบการณ์ของคุณเป็นบทวิจารณ์สิ่งนี้จะช่วยได้มาก หากความต้องการใด ๆ เพียงไปที่ส่วนข้อเสนอแนะในแอพเราพร้อมเสมอ