Entrenamiento Muscle Booster

Muscle Booster es una aplicación de entrenamiento diseñada para hombres y mujeres que desean mantenerse saludables y sentirse genial. Nuestro Planificador de Entrenamiento actúa como un sustituto de un entrenador personal, ayudándote a mejorar tu condición física, ya sea en casa o en el gimnasio. Desde planes de entrenamiento en el gimnasio para desarrollar músculo hasta ejercicios de calistenia y pérdida de peso, Muscle Booster crea un plan de entrenamiento personalizado basado en tus objetivos y datos personales. Así, si te ejercitas en casa o en el gimnasio, el algoritmo inteligente de Muscle Booster te guiará en tus series, rangos de repeticiones e intervalos de descanso para ayudarte a alcanzar tus metas de entrenamiento y lograr tus objetivos personales. ¿POR QUÉ MUSCLE BOOSTER? 1. Accede a más de 1000 entrenamientos, adaptados tanto para hombres como para mujeres para ganar músculo, perder peso y más, ya sea en casa o en el gimnasio. 2. Utiliza el Reproductor de Entrenamiento para escuchar consejos sobre ejercicios, instrucciones detalladas, información sobre los músculos utilizados y un temporizador de entrenamiento/descanso (controles disponibles a través de Apple Watch). 3. Únete a Desafíos basados en tu información inicial: desde Rutinas Matutinas, Calistenia, Quema de Grasa, Entrenamientos con Silla y Mancuernas, hasta Abdominales de 6 Paquetes y Recuperación de Lesiones. 4. Crea planes basados en el equipo disponible para ti: desde pesas libres hasta máquinas, bandas elásticas y estaciones de peso corporal. 5. Cada plan de entrenamiento ofrece un tiempo estimado de finalización y el número de calorías que probablemente quemes. 6. Cada vez que completas un entrenamiento, Muscle Booster muestra qué músculos debes trabajar a continuación y cuáles necesitan recuperarse. ¿CÓMO FUNCIONA EL PLANIFICADOR DE ENTRENAMIENTO? - Establece tus objetivos fitness: pérdida de peso, ganancia muscular, aumento de fuerza, flexibilidad o recuperación de lesiones. - Selecciona tu zona objetivo: brazos, core, complete s, pectorales, estómago, piernas, pecho, hombros o cuerpo complete. - Ingresa tus datos personales: edad, género, altura, peso y nivel de condición física. - Establece tu ubicación de entrenamiento deseada: gimnasio o casa. - Selecciona el equipo disponible. - Ingresa cualquier restricción de salud o entrenamiento, lesiones o enfermedades cardiovasculares. - Añade recordatorios personales para no perder ninguna oportunidad de entrenar. APPLE HEALTHKIT: Muscle Booster se integra con Apple HealthKit, por lo que puedes exportar datos de nutrición y ejercicio desde Muscle Booster a HealthKit y viceversa. INFORMACIÓN DE SUSCRIPCIÓN: Descarga la app gratis. El uso posterior requiere una suscripción. A nuestra discreción, podemos ofrecerte una prueba gratuita según los términos mostrados en la app. Ten en cuenta que: Al optar por una suscripción, pagas el precio fijo para tu país, que se muestra en la app. El pago se cargará a tu cuenta de Apple ID al confirmar la compra. • La suscripción se renueva automáticamente y la prueba gratuita se convierte en suscripción, a menos que desactives la renovación automática al menos 24 horas antes del final del período actual. • Se te cobrará la renovación dentro de las 24 horas previas al final del período de suscripción actual. • Puedes gestionar tus suscripciones y desactivar la renovación automática en la configuración de tu cuenta en la App Store después de la compra. • Al cancelar una suscripción o prueba gratuita, esta permanecerá activa hasta el final del período actual. La renovación automática se desactivará, pero no se reembolsará el período restante. Política de Privacidad de Muscle Booster: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy Términos de Uso de Muscle Booster: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use