Entrenamiento Muscle Booster

Lorsque vous vous entraînez à la maison ou en salle de gym, l'algorithme d'entraînement intelligent de Muscle Booster vous guidera pour choisir le bon poids, les séries, les répétitions, les plages de répétition et le repos entre les séries, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs d'entraînement. À QUI S'ADRESSE MUSCLE BOOSTER? Muscle Booster a été spécialement conçu pour les hommes soucieux de leur santé et de leur apparence physique et qui souhaitent être au meilleur d’eux-même, physiquement et mentalement. L'application remplace un entraîneur personnel et vous aidera à être en pleine forme à la maison ou en salle de gym. COMMENT COMMENCER ? Fixez vos objectifs: perte de poids, prise de muscle ou être plus actif Sélectionnez les zones sur lesquelles vous souhaitez travailler : épaules, poitrine, bras, dos, ventre, jambes Entrez vos données personnelles telles que l'âge, la taille, le poids, le niveau de condition physique, etc. COMMENT FONCTIONNE MUSCLE BOOSTER ? Selon vos objectifs et vos données personnelles, notre algorithme intelligent vous proposera un plan d’entraînement personnalisé combinant des exercices de cardio-training, de force, de récupération qui vous permettra d’optimiser vos résultats. Le plan de base sera créé pour 60 jours et affiché dans votre calendrier. Chaque semaine, le plan d'entraînement sera mis à jour en fonction de vos progrès et de vos commentaires. (Si les entraînements précédents étaient trop faciles ou trop difficiles pour vous) De plus, vous aurez accès à une bibliothèque de plus de 200 entraînements. La base de données des recettes est aussi incluse dans l'application (disponible en anglais uniquement). HealthKit : Muscle Booster se integra con HealthKit, por lo que puedes exportar nutrición y datos del ejercicio desde Muscle Booster a HealthKit, así como datos de fitness y peso y medidas corporales desde HealthKit a Muscle Booster. INFORMACIÓN DE SUSCRIPCIÓN: Puedes descargar la app de forma gratuita. Se requiere una suscripción para su uso posterior. A nuestra discreción, podemos decidir ofrecerte una prueba gratuita según los términos que se muestran en la aplicación. Por favor, ten en cuenta que: • Al optar por una suscripción, pagas el precio fijo de tu país, que se muestra en la aplicación. • El pago se cargará en tu cuenta de ID de Apple una vez confirmada la compra. • La suscripción se renovará automáticamente y la prueba gratuita se convertirá automáticamente en una suscripción a menos que se desactive la renovación automática al menos 24 horas antes del final del período actual. • Se cobrará a tu cuenta la renovación dentro de las 24 horas previas al final del período de suscripción actual. • Puedes gestionar tus suscripciones y desactivar la renovación automática yendo a la configuración de tu cuenta en la App Store después de la compra. • Al cancelar una suscripción o una prueba gratuita, la suscripción / prueba gratuita seguirá activa hasta el final del período actual. La renovación automática se desactivará, pero la suscripción actual no será reembolsada. Además de la suscripción adquirida, podemos ofrecerte elementos adicionales (por ejemplo, guías de fitness, servicio de atención al cliente VIP) por una tarifa adicional, ya sea única o recurrente. Esta compra es opcional: tu suscripción no está condicionada a tal compra. Todas estas ofertas se mostrarán en la app. Consultez les liens suivant pour plus d'informations : Muscle Booster Politique de Confidentialité : https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy Muscle Booster Conditions d'Utilisation : https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use