Easy Habit: трекер привычек

Не гонитесь за большими недостижимыми целями: нас меняет то, что становится регулярной практикой. Easy Habit Tracker помогает следовать практикам от экспертов по продуктивности и здорового образа жизни, таких как Джеймс Клир (автор бестселлера «Атомные привычки») и Б.Дж. Фогг (ученый, профессор Стэнфордского университета), и популярных блогеров. Внедрение этих привычек поможет следить за весом, лучше спать, больше успевать, меньше стрессовать и еще много чего полезного. Выполнение ежедневных практик приводит к позитивным изменениям за небольшой срок. Используйте умный помощник Easy Habit Tracker для того, чтобы применить мировой опыт во внедрении привычек. Сэкономьте ваше время, берите готовые шаблоны практик под каждую сферу своей жизни, которую хотите улучшить (продуктивность, здоровое тело и похудение, фокус/обучение, крепкий сон и т.д.), и начинайте выполнять их сразу или адаптируйте немного под себя. Отслеживайте ваш прогресс в приложении и смотрите, как круто вы меняетесь каждый день к лучшему. ЛЕГКО НАЧАТЬ Первый шаг самый трудный. Поэтому мы позаботились о том, чтобы вам было проще начать. Выберите сферу жизни, которую хотите улучшить, и получите готовые шаблоны привычек от мировых экспертов. ПОЛУЧИТЕ ПОЛНЫЙ ДОСТУП К НОВОЙ ЖИЗНИ Устали от подписок? Мы тоже… Поэтому платите один раз и навсегда — и получите полный доступ ко всем крутым функциям приложения. Да, бесплатная версия у нас тоже есть (можно попробовать, прежде чем решиться). НУ ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ И ПОНЯТНЫЙ ИНТЕРФЕЙС Менять привычки и так сложно. Поэтому к чему еще все усложнять и делать непонятные фичи и замороченный дизайн. Все просто и удобно, интуитивно понятно — даже школьник справится с нашим трекером привычек. ФОРМИРУЙТЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ С УДОВОЛЬСТВИЕМ Трудно заняться спортом на неделе? Понимаем. Поэтому мы предлагаем вам начать с привычки-сэндвича: смотрите любимый сериал и приседайте (и серию новую не пропустили, и тренировка!), изучайте новые английские слова во время вкусного завтрака и т.д. СМОТРИТЕ НА ВАШ ПРОГРЕСС Мы теряем мотивацию, если не видим результат. Поэтому мы сделали удобный функционал для отслеживания прогресса. Заходите сюда почаще, мы напомним, что вы классный/классная! НЕ ДЕРЖИТЕ В ГОЛОВЕ — СТАВЬТЕ НАПОМИНАЛКИ Чтобы внедрить привычку, нужно выполнять ее регулярно, а с этим есть проблемы почти у всех. Ставьте умные и смешные напоминалки, которые будут держать в тонусе и освободят место в вашей голове для других прекрасных вещей. ДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ УСПЕХАМИ С БЛИЗКИМИ Мир должен знать про вашу крутость! Поделитесь вашими успехами с близкими и друзьями — вам приятно, а заодно и они, возможно, подумают про изменение себя к лучшему. ЧТО ДОСТУПНО В ПОЛНОЙ ВЕРСИИ: — неограниченное количество привычек (вдруг вы так увлечетесь…) — редактирование вашей истории привычек (а кто не делает ошибок?) — много-много-много напоминалок, которые выбираете и пишете вы сами (не ограничивайте свою фантазию) Пишите нам по любому поводу, мы это любим! easy@palebluedot.vc Privacy Policy (https://palebluedot.vc/easy/privacy) Terms of use (https://palebluedot.vc/easy/terms-of-use)