Do I Snore or Grind

あなたが睡眠中にいびきをかくかどうか、どれくらいかくか、歯ぎしりをするか調べましょう！ このアプリではいびきや歯ぎしりの音を録音し、翌朝に聞くことができます。 アルゴリズムがいびきと歯ぎしりの音を選別し察知します。 いびきは寝る姿勢により多く起こります：仰向けのほうがいびきは多くなります。 いびきを減らすための簡単な対策があります。 歯ぎしりはストレスや喫煙、アルコール、コーヒー等により多く起こります。 歯ぎしりを減らすための簡単な対策があります。 このアプリでは様々な対策や要因が示されます。 対策や要因がある状態での録音と、対策や要因がない状態での録音を比較し、スコアを比較することでその違いをご自分で確認しましょう。 Anti-Snore Wearable（いびき防止ウェアラブル）と接続し、いびきや歯ぎしりをしたときにアプリでフィードバックを得ることができます。 このアプリはHealthKit（ヘルスキット）と統合可能です：睡眠時間が記録されます。 プライバシーポリシー：https://sleep.ai/privacy-policy 利用条件：https://sleep.ai/terms-and-conditions