Dietethic

Bonjour et bienvenue sur Dietethic, l'application de Batch Cooking diététique. J'entends très souvent dire que l'on ne sait jamais quoi faire à manger... Mais maintenant c'est fini ! Grâce à mes conseils, vous apprendrez quoi, quand et comment manger afin d'atteindre votre objectif, tout en respectant votre santé. Le batch cooking Dietethic c'est : - 2h de cuisine le week-end afin de réaliser 4 à 5 recettes pour la semaine. - Un thème particulier pour une bonne organisation. - Un budget maitrisé. - Adpaté à toute la famille. - LunchBox pour le midi au travail. - Un esprit serein pour toute la semaine. Mon programme nutritionnel se base sur les IG bas, et sur des recettes diététiques soigneusement élaborées par mes soins. Mes Batchs cooking sont adaptés à votre profil : - Rythme intermittent ou non (3 repas/jour au lieu de 4). - Végétarien ou fléxitarien. - Pour les préssé(e)s, le mode industriel avec ma sélection de produits transformés. Laissez-vous guider par mes conseils pendant la réalisation du batch cooking mais également tous les jours de la semaine. Pour vous aider à atteindre vos objectifs, l'application possède les fonctionnalités suivantes : - Un module Batch cooking. - Un livre pratique de recettes diététiques. - Ajouter vos propres aliments, recettes ou batchs. - Scanner vos aliments préférés. - Connaitre l'apport calorique et l'IG de toutes les recettes. - Découvrir les nutriments en détails de chaque aliment ou recette. - Une calculette calorique pour vos repas. - Un module d'équilibre alimentaire pour chaque journée. - Des comparaisons alimentaires en fonction de vos goûts. - Générer la liste de courses de la semaine pour gagner du temps. Toutes les fonctionnalités sont accessibles gratuitement et sans limite. Santé, beauté et organisation seront au rendez-vous ! Bien à vous :) Caroline.