Диета и дневник питания на год
source

Диета и дневник питания на год

Price
Free
Category
Health & Fitness Lifestyle
Last update
Dec 08, 2019
Publisher
Vadim Presniak Contact publisher
View in store
Loading...

Ratings & Reviews performance

Ratings & Reviews performance provides an overview of what users think of your app. Here are the key metrics to help you identify how your app is rated by users and how successful is your review management strategy.

Loading...

Description

2036 chars

Почему стоит выбрать эту диету. Это одна из самых удивительных диет, она простая и эффективная. На чем основна диета? Диета основана на наблюдениях за реакцией человеческого организма в зависимости от циклов луны. Суть лунной диеты довольно проста — согласовать свое питание с фазами луны. Луна влияет на все живое на земле, на приливы, отливы и организм человека. Например, опытные садоводы знают, что если посадить семена в определенную фазу луны, то большинство из них не прорастут. Так же и в организме. В некоторые фазы, организм накапливает все что вы едите, в другие освобождается от всего лишнего. Диетологи лишь согласовали лунные фазы с питанием и получилась простая диета. Диета расчитана на месяц. Если говорить упрощенно, то часть месяца вам придется есть белки, а часть углеводы. Помимо этого, можно есть фрукты и много всего остального. Нужно только придерживаться лунного цикла и питаться согласно нему. На каждый день расписана диета, пожно посмотреть вперед на целый месяц в какие дни какое будет питание и закупить необходимые продукты. Перечень продуктов, которые можно есть очень большой. B что еще более важно, диета адаптирована под русские продукты. Там не будет таких сложных продуктов как ананасы или грибы (которые можно достать только летом). Если говорить о более научной основе данной диеты. Для формирования клетки необходимы белки и углеводы. Если есть только белки или только углеводы, то вес расти не будет тк нет необходимых составляющих для формирования клетки. С другой стороны, если есть часть месяца белки, а часть месяца углеводы, то в организме будут все необходимые витамины, которые необходимы организму для здоровья. Эту диету, попробовало уже огромное количство женщин. В среднем за месяц сбрасывается 6-7 килограмм. В этой диете нет существенного уменьшения обьема питания, в ней присутствуют все витамины необходимые организму. Может получиться даже так, что вы будете есть все те же продукты что и сейчас, просто распределелив их по разным дням и будете збрасывать лишние килограммы.

Screenshots

https://is2-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/c6/d4/e4/c6d4e4da-e033-88f2-f4c6-3b5b77a9b0c1/mzl.iqqfwhgx.png/2048x2732bb.pnghttps://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/c6/aa/f8/c6aaf8ea-e58f-e303-ddbb-063340b7def2/mzl.dlqklmfz.png/2048x2732bb.pnghttps://is5-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/86/e8/04/86e804fb-fb65-429c-45f8-8b9d30815cf7/mzl.lhnlbvqi.png/2048x2732bb.pnghttps://is4-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/a6/99/d6/a699d6be-1959-8cf1-a7b8-f7dbc47034a9/mzl.jpejquoz.png/2048x2732bb.pnghttps://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/ba/16/af/ba16afae-5289-c794-4f5a-07dfbd3da9b8/mzl.dpdnipdm.png/2048x2732bb.png
Loading...
Loading...

Find growth insights on our blog

React to user feedback and market trends faster