Diet Plan: تطبيق خسارة الوزن

هل واجهت صعوبات مع خطط الحمية الغذائية في الماضي؟ هل تبحث عن حل لخطط الحمية يكون فعالاً ويحقق النتائج المرجوة؟ يحتوي هذا التطبيق على مجموعة واسعة من خطط الحمية الصحية، والمتوازنة، والمغذية، والمُحكمة السعرات الحرارية؛ مما يساعدك على الحفاظ على حماسك متقداً، والبقاء ملتزماً، وخسارة الوزن بسرعة! سواء كنت تسعى لإنقاص وزنك، أو الحفاظ على وزنك الحالي، أو ببساطة تبني أسلوب حياة ونظام غذائي صحي، فإن هذا التطبيق هو كل ما تحتاجه. يتولى هذا التطبيق إجراء كافة الحسابات نيابةً عنك؛ مما يتيح لك معرفة عدد السعرات الحرارية التي ينبغي عليك استهلاكها لتحقيق الوزن المستهدف، وكيفية إجراء التعديلات اللازمة على نظامك الغذائي الحالي لبلوغ هدف إنقاص الوزن المنشود. **خطط الحمية (DIET)** يتيح لك هذا التطبيق استكشاف المئات من خطط الحمية الغذائية، ويخبرك بمقدار الوزن الذي يُتوقع أن تخسره مع كل خطة منها. بدءاً من الحميات الصحية العامة، مروراً بأنظمة "إزالة السموم" (Detox)، وصولاً إلى الحميات منخفضة الكربوهيدرات أو الحميات المخصصة لخفض الكوليسترول؛ يغطي هذا التطبيق تقريباً كافة فئات خطط الحمية الغذائية الموجودة. نمنحك الفرصة لاستكشاف تفاصيل خطة الحمية أولاً، ومن ثم تقرير ما إذا كانت مناسبة لك أم لا. ونحقق ذلك من خلال تقديم نظرة عامة شاملة عن الخطة، وجدول وجبات يومي مفصل، وقائمة تسوق كاملة ومخصصة لكل خطة حمية على حدة. **متتبع الوزن (WEIGHT TRACKER)** تتيح لك ميزة "متتبع الوزن" تسجيل قراءات وزنك بانتظام، لتتمكن من متابعة تقدمك ورؤية النتائج التي حققتها—مثل مقدار الوزن الذي خسرته بالفعل والمقدار المتبقي للوصول إلى هدفك—وذلك عبر واجهة عرض جذابة ومبتكرة. حفّز نفسك ذاتياً، وشارك إنجازاتك مع أصدقائك. كما يقوم التطبيق بحساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) الخاص بك بناءً على بياناتك الجسدية الشخصية. علاوة على ذلك، يوضح لك التطبيق حالة وضعك الجسدي بناءً على مؤشر كتلة الجسم؛ مبيناً ما إذا كنت تعاني من نقص في الوزن، أو تتمتع بوزن طبيعي، أو تعاني من زيادة في الوزن، أو من السمنة. **تذكيرات صحية (HEALTH REMINDERS)** تساعدك التذكيرات الصحية على استنهاض حماسك الداخلي، والبقاء على المسار الصحيح، وإجراء تغييرات إيجابية في نمط حياتك، وتجنب الكسل تجاه ممارسة التمارين الرياضية، وتجاوز مختلف الصعوبات التي قد تواجهك أثناء رحلة إنقاص الوزن. يمكنك الاختيار من بين التذكيرات المُعدة مسبقاً أو تذكيرات الأنشطة المحددة، كما يمكنك إنشاء تذكيرات مخصصة لتلائم احتياجاتك. يساعدك التطبيق على إدراج تغييرات صغيرة وصحية في نمط حياتك اليومي؛ فمن الآن فصاعداً، لن تنسى شرب الماء أبداً! **ميزات عامة:** - خيارات متنوعة لخطط الحمية الصحية موزعة على 18 فئة مختلفة. - يزيل عنصر التخمين والاجتهاد العشوائي من عملية اتباع الحمية الغذائية. - قائمة تسوق مخصصة وقابلة للمراجعة لكل خطة نظام غذائي. - أداة لتتبع الوزن، وسجل لتدوين الوزن، وآلة حاسبة لمؤشر كتلة الجسم (BMI). - إضافة الوزن بسرعة وسهولة: سجّل وزنك مرة واحدة يومياً بكل يسر وسهولة. - سجل تاريخ الوزن: استعرض بيانات وزنك لأي تاريخ محدد. - تذكيرات يومية. - رسم بياني يوضح مدى تقدمك الإجمالي في إنقاص الوزن بمرور الوقت. - تذكيرات بمواعيد الوجبات لضمان عدم تفويت أي وجبة. - تقدير مُسبق لمعدل إنقاص الوزن، يتم حسابه بناءً على ملفك البدني الخاص بكل خطة نظام غذائي. - متوافق مع أجهزة iPhone و iPod و iPad. قم بالترقية إلى الإصدار المميز (Premium) للاستمتاع بجميع الأنظمة الغذائية المتميزة، بالإضافة إلى قوائم التسوق وتذكيرات الوجبات. سياسة الخصوصية: https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html شروط الاستخدام: https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html