dヘルスケア -歩数でdポイントがたまる健康管理アプリ-

このアプリを取って、初めはdポイント取得の為に歩いてたりしましたが、だんだん習慣付けられて、季節が変わると、帽子やウェアなどを購入しだしたら、もうウォーキングをやめられなくなって、雨の日のウォーキング用に、switchのリングフィットまで購入…。 そして、ついにはApple Watchまで購入…（笑） グラフで、目に見える体重の変化、自分との戦いで、アプリ取得数ヶ月で、健康的に痩せてきてます。 ただ、月額500円で、毎日のミッション全部クリアしても、ひと月に500ポイントは貯まりません…。 ガンバってやっても、元は取れないので、星4つで…。

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他のヘルスケア関係のアプリは スマートブレス 等と連携して ちゃんとした歩数計算が出来るのに これはスマホを持ってないとダメ… 最近はスマホは大きくなり、特に女性はポケットの無い服を着てることが多い。 ずっと持って歩くのは不可能。 iPhoneならヘルスケア+スマートブレス +スマートブレス 用アプリで、正確な歩数が計算される。 同じような対応して欲しい人は多いはず… でも、きっと、docomo関係は見てもくれないだろうし、対応もしてくれないんだろうなぁ… ポイント付くかも？ってコンセプトは、やってみたい！を後押しするのに、連携出来ないなんて… 両親にすすめてみたけど、家の中とかジムだと持ってないから役に立たない！ ってクレーム来ちゃいました…

退職した8年前から身体のオーバーホールを心掛けました。ストレッチ、筋トレ、有酸素運動の項目を月次シートを作って毎日記録して実施を続けるように心掛けました。 週に1〜2日は有酸素運動は休むようにしていましたが「dヘルスケア」を使う様になって後押しされ、余程の悪天候以外は近くにある公園に毎日出掛ける様になりました。ミッションも体調管理に役立つものも多く、達成するとポイント抽選にチャレンジ出来るので毎日楽しみながら身体のケアができるようになりました。

こういうアプリがあるということは知っていましたが、登録の仕方がわからず、今朝、久しぶりにラジオ体操に行った時、体操が始まるまでの時間にiPhoneを操作していたら、何故かスムーズに登録出来ました。 運動不足解消をしながらポイントが貯まる、というのは大変励みになります。ただ、惜しむらくは、大変な距離を歩いたあと、iPhoneを持って出なかったことに気づいた時、私、何のためにあんなに歩いたの？って、つい、思ってしまうことなんです。 まだ初日ですが、継続は力なり。頑張ります。(^^)

ダイエットするために、ウォーキングや体重測定を継続するために始めたこのアプリ。いつのまにか、毎日全ミッションクリアに励むようになっています。クジでチャンスのキラキラが画面に広がると、とてもわくわくしてしまいます。また、どのようにタッチすればチャンスになるかしら？と色々試している自分がいます（笑）。もちろん、ポイント数が高いとテンションが上がります。楽しくダイエットすることにもつながっているので、今後も毎日のルーティンとして活用します。少しでも多くチャンスをください！