Dejar de fumar - Kwit

La OMS ha examinado la aplicación digital Kwit y considera que está en consonancia con las prácticas óptimas para dejar de fumar. Acabas de dejar de fumar o estás a punto de hacerlo... ¿pero a veces te falta motivación? ¡Kwit es la aplicación que necesitas para dejar de fumar! UN MÉTODO CIENTÍFICO PARA AYUDARTE A FUMAR Inspirado por la terapia cognitiva y conductual (TCC), Kwit te ayuda a luchar contra los efectos secundarios de dejar de fumar a través de diferentes estrategias para hacer frente a las ganas de fumar. ¡Por fin puedes decir adiós al cigarrillo y al cigarrillo electrónico! UN PANEL DE CONTROL PERSONALIZADO PARA DEJAR DE FUMAR Sigue tu progreso a diario y registra tu proceso de dejar de fumar. La aplicación contará el número de días sin cigarrillos, el número de cigarrillos que no has fumado durante ese período o el dinero que has ahorrado. ¡Con Kwit, ya no estarás solo a la hora de dejar de fumar y de vapear! UN DIARIO CON TU PROCESO DESPUÉS DE DEJAR DE FUMAR Y VAPEAR ¿Un antojo? ¿Una recaída? ¡No te preocupes, no es el fin del mundo! Registra los cigarrillos que fumaste para entender mejor tu adicción y aprender a superarla. Con Kwit, encuentra la manera de dejar de fumar y de vapear que mejor se adapte a ti siguiendo tus ganas diarias de consumir cigarrillos. UNA APLICACIÓN PARA CONTROLAR LOS SUSTITUTOS DE LA NICOTINA Y CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS ¿Te gustaría dejar de vapear? Gracias a Kwit, entenderás tu uso de los sustitutos de la nicotina (chicles, parches, vaporizadores o cigarrillos electrónicos) para bajar tu consumo poco a poco. ¡Vuelve a descubrir una vida sin cigarrillos y sin nicotina! VICTORIAS Y LOGROS PARA MANTENERTE MOTIVADO Observa día a día las ventajas que tiene el dejar de fumar para tu salud. Comienza por el nivel 1 y desbloquea nuevas etapas para convertirte gradualmente en el Kwitter Definitivo: sin tabaco, más feliz y más sano. HERRAMIENTAS NECESARIAS PARA HACER UN SEGUIMIENTO DE TUS HÁBITOS DE VAPEO Tus hábitos de vapeo/consumo de cigarrillos electrónicos ya no serán ningún secreto. Tendrás una visión precisa de tu dosis de líquido o cápsulas. OBJETIVOS IMPORTANTES PARA MOTIVARTE Observa los beneficios de dejar de fumar con el tiempo. Comienza en el nivel 1 y ve subiendo hasta ser el próximo Kwitter Definitivo: sin tabaco, más feliz y más sano. TARJETAS DE MOTIVACIÓN INSPIRADORAS ¿Las ganas son demasiado fuertes? ¡Agita tu teléfono! Kwit está aquí para motivarte mediante consejos exclusivos y mensajes de aliento. ¡Un apoyo inestimable para dejar de fumar y de vapear! Con Kwit, tienes cinco veces más posibilidades de dejar de fumar con éxito, ¡así que no esperes más y descarga la aplicación ahora mismo! KWIT PREMIUM Kwit, cuya descarga es gratuita y no contiene anuncios, te apoyará independientemente de tus objetivos: - Dejar de fumar - Reducir el consumo de sustitutos de la nicotina - Dejar de vapear - Supervisar tu consumo de chicles o parches - Entender tus ganas... La versión gratuita te da acceso a todas las características para dejar de fumar y dejar atrás los cigarrillos (y los cigarrillos electrónicos) para siempre. Pero puedes aumentar tus posibilidades de tener éxito para dejar de fumar suscribiéndote a Kwit Premium. Siempre trabajamos para mejorar nuestra aplicación y que cumpla con las expectativas de los Kwitters. ¿Tienes alguna pregunta o sugerencia para que dejar de fumar resulte aún más eficaz y se adapte a tus necesidades? No dudes en ponerte en contacto con nosotros en hello@kwit.app. DI BASTA A LOS CIGARRILLOS Y CIGARRILLOS ELECTRÓNICOS Dejar de fumar es un reto que todo el mundo puede afrontar, ¡y tú también! ¡Ahora es el momento, así que descarga Kwit (¡es gratis!) y empieza tu vida sin tabaco para ser más feliz y estar más sano! Condiciones del servicio & Política de privacidad: https://info.kwit.app/en