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La respiración es una función vital de nuestro organismo: solemos respirar de forma tan automática y tan irreflexiva que rara vez le prestamos atención. La respiración juega un papel vital en cómo piensas, sientes, descansas y te recuperas, e incluso afecta tu postura y movimiento. Sin embargo, concentrarse en nuestra respiración puede ser muy útil en situaciones incómodas y tensas. todo el proceso desde la inhalación hasta la exhalación se conoce como ciclo de respiración (o respiración). Su sistema respiratorio lleva oxígeno a su cuerpo y ayuda a eliminar el dióxido de carbono. Sus pulmones son parte de su sistema respiratorio. Se sientan en tu pecho, protegidos por tu caja torácica. Los problemas con su sistema respiratorio pueden reducir el oxígeno que llega a sus pulmones, lo que puede causarle malestar. Profundo: el monitor de frecuencia respiratoria es una poderosa herramienta para influir en la salud y el bienestar individuales. Deep dirige su atención a su respiración, se enfoca en la respiración y mide su frecuencia respiratoria. El acto de respirar, el patrón de movimiento que impulsa la respiración, es en realidad un movimiento voluntario que puedes controlar a voluntad. Y debido al papel fundamental de la respiración para mantenerlo con vida, la calidad de su respiración puede afectar prácticamente a todos los demás sistemas del cuerpo. Deep lo ayuda a usar activamente su respiración para afectar positivamente su salud y bienestar en muchos niveles. La aplicación cuenta con 4 secciones: 1. SALUD GENERAL 2. ENFOQUE Y CALMA 3.ANTIESTRES 4. MEJORA EL SUEÑO Cambia tu respiración, cambia tu vida. LOS BENEFICIOS DE LOS EJERCICIOS INCLUYEN: Enfoca la mente Apoyar los pulmones y las funciones respiratorias. Limpiar los canales energéticos Rejuvenecer el sistema nervioso Eliminar toxinas Resolver el estrés Mantener la temperatura corporal latido del corazón lento Disminuir la presión arterial y la frecuencia cardíaca Aumentar la fuerza del diafragma. Relájese, reduciendo los efectos nocivos de la hormona del estrés cortisol en el cuerpo. Aliviar el dolor promover el sueño Hacer frente al pánico y al estrés cuando se sienta abrumado. Ayuda a dormir cuando se tiene insomnio. Controlar la hiperventilación Calma y regula el sistema nervioso autónomo (SNA) Reenfóquese cuando tenga un día ocupado o estresante Aliviar el pánico y la preocupación Disminuir dolores de cabeza o migrañas Reducir los síntomas de la ansiedad Mejorar las habilidades cognitivas Manejar los antojos Controlar o reducir las respuestas de ira. Disminuye la fatiga Reducir el comportamiento agresivo en varones adolescentes PRECIOS Y TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN El monitor de frecuencia respiratoria Deep: ofrece dos opciones de suscripción de renovación automática: - 3 días gratis + $12.99 por mes - $ 59.99 por año - $129.99 de por vida Estos precios son para clientes de Estados Unidos en dólares estadounidenses. Los precios en otros países pueden variar y los cargos reales pueden convertirse a su moneda local según el país de residencia. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período de suscripción actual. Su cuenta de iTunes se cargará cuando se confirme la compra. Si se suscribe antes de que finalice su prueba gratuita, el resto de su período de prueba gratuito se perderá tan pronto como se confirme su compra. Puede ir a la configuración de su cuenta de iTunes para administrar su suscripción y desactivar la renovación automática. Política de privacidad https://sites.google.com/view/deephealth/privacy-policy Condiciones de uso https://sites.google.com/view/deephealth/terms-of-use