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¿Alguna vez ha tenido unas vacaciones cerca del mar donde se deseaba usted podría contener la respiración sólo un poco más de tiempo para descubrir las maravillas del mundo submarino? "Aguante la respiración" es una aplicación exclusiva de formación iPhone que ayuda a prolongar la duración de la contención de la respiración. La aplicación cuenta con los dos métodos de entrenamiento más conocidos. Las primeras son las tablas de Co2 que mejoran su tolerancia con respecto a los niveles de CO2 en la sangre. El segundo son O2 tablas que ayuda extender su tiempo máximo de retención de la respiración. ADVERTENCIA: Nunca entrenar solo! Siempre debe tener a alguien a tu lado que sabe que se está entrenando y entiende el riesgo que implica. Nunca entrenar más de una sesión por día! Asimismo, no se capacitará a más de dos veces a la semana. Detener la formación de inmediato cuando se sienta incómodo. No bajo ninguna circunstancia proporcionan un máximo tiempo de retención de la respiración mal. Esto se utiliza para calcular los tiempos de la sesión sugeridas. Consulte con su médico antes de empezar a entrenar. El entrenamiento puede conducir a apagones, la pérdida de control del motor (LMC), daños graves e irreparables para el sistema respiratorio, daños graves e irreparables al cerebro, otro tipo de daño grave para la salud o la muerte. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Los tiempos mostrados son únicamente sugerencias que no garantizan el éxito de cualquier entrenamiento. Cualquier sesión de entrenamiento sugerido por la aplicación tiene que ser revisado cuidadosamente por un profesional antes del entrenamiento.
