Calory AI Kalorien-Laskuri App

YKSINKERTAINEN, HELPPO JA NOPEA KALORILASKURI Calory on täydellinen kalorilaskurisi – nopea ja helppo tapa laskea, seurata ja kirjata päivän aikana kuluttamasi kalorit. MIKSI KALOREITA KANNATTAA LASKEA? Jokaisella ihmisellä on yksilöllinen päivittäinen kaloritarve, joka perustuu painoon, pituuteen, aktiivisuustasoon sekä tavoitteeseen (laihtuminen, painon ylläpito tai lihominen). Kalorien seuraaminen voi olla haastavaa, etenkin kiireisinä päivinä, jolloin syömisiään on helppo unohtaa. Kirjaamalla kalorit sitä mukaa kun syöt, saat selkeämmän kuvan siitä, mitä kehoosi päätyy. Samalla opit tunnistamaan ruokien ravintoarvot ja tekemään terveellisempiä valintoja. NÄIN CALORY TOIMII Calory laskee antamiesi tietojen (paino, pituus, aktiivisuustaso) perusteella sinulle sopivan päivittäisen kaloritavoitteen. Tavoite huomioi myös haluatko pudottaa painoa, säilyttää sen vai kasvattaa. Kun tiedät päivittäisen energian tarpeesi, tehtäväsi on syödä juuri oikea määrä kaloreita. Calory muistuttaa sinua pitkin päivää kirjautumaan. Parasta on, että **rekisteröitymistä ei vaadita!** Kaikki tietosi tallennetaan iCloudiin yksityisyyttäsi suojellen. CALORYN HUIPPUOMINAISUUDET ※ Pikalisäys: Lisää kulutetut kalorit välittömästi ※ Luo mukautettuja aterioita omien mieltymystesi mukaan ※ Päivittäinen kalorilaskuri: Suositus juuri sinulle ※ Päiväkirjanäkymä: Vaihtoehtoinen kotinäyttö, joka näyttää kaiken yhdellä silmäyksellä ※ Tänään-widgetti: Kirjaa suosikkilautaset nopeasti ※ Siri-pikakomennot: Anna Sirin kirjata ruokasi ※ Apple Watch -sovellus: Nopeaa kalorilaskentaa ranteesta ※ Apple Health -integraatio: Lue/kirjoita ravintotietoja ※ Seuraa painoasi: Yhteensopiva Apple Healthin kanssa ※ Päivittäinen historiayhteenveto kirjatuista aterioista ※ Viikko-, kuukausi- ja vuosikaaviot edistymisesi seurantaan ※ Mukautetut muistutukset ja ilmoitukset ※ Tumma tila ※ Useita teemoja ja värejä sovelluksen muokkaamiseen ※ Vaihda sovelluskuvake halutessasi ※ **Ei rekisteröitymistä – kaikki tallentuu iCloudiin** TEHOSTA KÄYTTÖÄSI CALORY PREMIUMILLA ◈ Makroravinteiden seuranta: Aseta ja seuraa rasvan, hiilihydraattien ja proteiinien tavoitteita ◈ Vedenkulutuksen seuranta ◈ Luo omia ruoka-aineita ◈ Reseptit ◈ Viivakoodin skannaus (tällä hetkellä vain Yhdysvalloissa) MUISTA: ¤ Muista juoda vettä ¤ Suosi ravinnerikkaita, luonnollisia ruokia ¤ Vältä prosessoitua ruokaa ¤ Liiku ja pysy aktiivisena! ------------------------- Kertaluonteinen osto sovelluksessa saatavilla kaikkien Premium-ominaisuuksien avaamiseen. Valinnainen automaattisesti uusiutuva Premium-tilaus saatavilla (hinta vaihtelee alueittain ja sisältää ilmaisen kokeilujakson), löydät sen Päivitä-sivulta. Maksu veloitetaan iTunes-tililtäsi ostovahvistuksen jälkeen. Tilaus uusiutuu automaattisesti, ellei automaattista uusintaa poisteta käytöstä vähintään 24 tuntia ennen jakson päättymistä. Tililtä veloitetaan uusi maksu 24 tuntia ennen nykyisen kauden loppua. Tilauksia voi hallita iTunesin tiliasetuksissa. Mahdollinen käyttämätön osa ilmaisesta kokeilujaksosta menetetään oston yhteydessä. HUOMAUTUKSET: ↬ HealthKit-tuki mahdollistaa kalorimäärien ja painon luku- ja kirjoitustoiminnot. Tietoja ei lähetetä laitteesi ulkopuolelle. Terveys-sovelluksen käyttöoikeus vaaditaan. ↬ Calory ei ole lääketieteellinen sovellus. Kaloritavoitteet ovat vain arvio profiilisi perusteella. Kysy neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta, jos käytät sovellusta lääketieteellisiin tarkoituksiin tai tarvitset erityisruokavalion. OIKEUDELLISET TIEDOT: Tietosuojakäytäntö: https://www.iubenda.com/privacy-policy/36945519 Käyttöehdot: https://calory.app/terms.html