Buddyfit: Fitness & Yoga

Cuide do seu bem-estar com aulas de ginástica, yoga e meditação Nosso objetivo é o seu: queremos ajudá-lo a alcançar o equilíbrio com o corpo e mente. Com Buddyfit, agora é possível graças à vasta variedade de aulas e programas que você pode encontrar na nossa plataforma, incluindo queimar de gordura, yoga, abdominal, pernas e glúteos, meditação, pilates, funcional e muito mais! Treinar com Buddyfit mudou a vida de milhares de pessoas graças ao acesso ilimitado a mais de 600 aulas novas por mês, ao vivo ou gravadas, com duração de 15 a 60 minutos e para qualquer nível de condição física. Não existe mais desculpas que te separam de alcançar seus objetivos! O aplicativo oferece programas de várias semanas que, graças a um aumento progressivo de intensidade, te ajudarão a atingir um objetivo específico: perda de peso, abdominais, aliviar o stress, ser mais tonificado... Os entusiastas do "faça você mesmo", por outro lado, serão capazes de construir suas próprias rotinas no dia-a-dia, graças à rica programação de exercícios e exercícios de yoga e meditação. Graças a nossos instrutores experientes, você pode atingir seus objetivos de maneira orientada - Perda de peso - Força - Tonificação - Alívio do stress - Flexibilidade - Autoconfiança - Resistência Além disso, não perca a novíssima seção de meditação. Conectar mente e corpo nunca foi tão fácil! Em Buddyfit você encontrará séries e exercícios que o guiarão na respiração, no controle da ansiedade, na conquista de um melhor nível de concentração, no sono melhor e no cuidado de si mesmo por completo. Tudo o que você precisa é de um smartphone, tablet, PC ou Smart TV para participar da revolução do bem-estar on-line. Escolha sua assinatura e idioma do italiano, inglês e espanhol e junte-se agora à Buddyfit. Buddyfit usa o HealthKit da Apple. Isto permite sincronizar o peso que você entra no aplicativo com o peso do aplicativo Saúde no seu iPhone.