Breathable

Transpirable le permite encontrar un momento para relajarse con ejercicios de respiración profunda, sonidos ambientales y un diario personal. Transpirable te guía a través de ejercicios de respiración profunda en tu iPhone, Apple Watch, iPad, Mac y Apple TV. Transpirable incluye hasta 8 ejercicios de respiración diferentes, cada uno diseñado para tratar diferentes tipos de estrés, ansiedad, fatiga y depresión. También hay una variedad de sonidos ambientales con hasta 16 sonidos diferentes en Transpirable. Breathable tiene un diario personal integrado, por lo que puede registrar los eventos diarios a lo largo del día. El diario también incluye un registro de emociones, para que pueda registrar sus emociones durante el día y los pensamientos y / o eventos que lo llevaron a causar esos sentimientos. Breathable Premium le da acceso al diario, todos los ejercicios de respiración y sonidos ambientales. Transpirable Premium se sincroniza con todos sus dispositivos. Lista completa de funciones: * 8 ejercicios de respiración profunda. * Posibilidad de cambiar la duración de su ejercicio de respiración entre 1 minuto y 15 minutos (10 minutos en Apple Watch). * Un gran diseño que te ayuda a relajarte. * 8 sonidos ambientales de alta calidad. * Los sonidos ambientales pueden reproducirse en segundo plano o mientras su teléfono está dormido. * Recordatorios para tomarse un minuto para relajarse todos los días. * Funciona con Apple Health: sincroniza los minutos de Mindfulness con la aplicación Health. * Sincronización de iCloud entre sus dispositivos para que todos sus ejercicios de respiración y las entradas del diario se mantengan sincronizados. * Compras universales con Breathable Premium, pague en un dispositivo para obtener acceso a Breathable Premium en todos sus dispositivos compatibles. Gracias por considerar Transpirable, espero que te ayude a mejorar tu vida y te permita tomarte un minuto para apreciar el día, Casey