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칼로리를 태우고 체중을 줄이기 위해 걸어보세요! 목표를 선택하고 걷기 난이도를 선택하고 매일 걷기를 시작하여 지방을 태우고 스트레스를 줄이고 부정적인 생각을 없애십시오. 이 걷기 앱으로 체중 감량이 이보다 쉬 웠던 적이 없습니다 !! 교육 프로그램 : -체중 감소, 스트레스 및 불안 감소, 건강 유지, 체력 증가 및 수면과 같은 다양한 목표를위한 일일 걷기 프로그램. -스트레스를 줄이고 더 나은 수면을 위해 걷기 -체중 감량을위한 인터벌 트레이닝을위한 운동 프로그램 -주 5 ~ 7 일 운동으로 간편한 운동 및 훈련 계획 -다양한 수준의 걷기 운동 : 건강한 라이프 스타일을 시작하기위한 최고의 운동 계획. 걷기 체중 감량 앱으로 건강하게 생활하고 정기적으로 운동을 시작하세요. -실외 및 실내 운동 모두를위한 최고의 걷기 앱 쉬운 운동 모드 : -각 훈련에 대한 운동 지침이있는 음성 코치 -앱에서 바로 음악, 오디오 북 및 팟 캐스트에 쉽게 액세스 동기 부여 : -걷기 프로그램으로 체중 감량이 이보다 쉬 웠던 적이 없습니다 날씬해지다: -엉덩이를위한 걷기 운동, 복근을위한 운동, 여성을위한 엉덩이 운동, 더 나은 체형, 체중 감량 팁, 하이킹 팁, 긴 걷기, 체육관 신체 운동 및 여성을위한 주말 산 하이킹. -여성용 복근 운동 -체중 감량 팁과 함께 걷는 걸음 수 추적기는 체육관 몸을 얻는 데 도움이됩니다. • 체중 감량을위한 걷기 운동은 무료로 다운로드 할 수 있습니다. 각 세션이 끝나면 그날 앱을 사용한 횟수를 확인하고 건강 앱에서 소모 한 일일 칼로리를 추적 할 수도 있습니다. 사용 약관-http://thecookbk.com/terms.php?appname=walking.workout.weightloss
