Bauchmuskeltraining

Eine schöne und starke Bauchpresse für 30 Tage - das ist realistisch! Diese Übungen sind für 30 Tage verrechnet, in jedem 4 Unterrichte. Die Anzahl von Trainings und die Zeit, die für die Übungsausführung notwendig ist, werden sich jeden Tag vergrößern. Die einfachen Anleitungen nachfolgend und maximal richtig die ganze Technik ausführend, werden Sie zum Besitzer von einem starken, ausbalancierten Rumpf, was nicht nur für die Gesundheit, als auch für jede körperliche Aktivität notwendig ist. In unserem Anwenderprogramm werden Sie ein speziell entwickeltes Programm finden, als auch alle notwendigen Anleitungen, die Ihnen helfen, Ihre Bauchpresse auszubilden. Und zwar: • Die ausgearbeiteten Übungskomplexe brauchen keine Sonderausrüstung • Man kann die Übungen sowohl zu Hause als auch in der Turnhalle auszuführen • Das Unterrichtsplan ist für 30 Tage verrechnet. • Ausführliche Rekommendatione für jeden Unterricht • Anschauliche Darstellung von einem Sportler, die es erlaubt die Übung richtig zu erfüllen • Erinnerung an das Trainieren