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4.5Stärke deine Bauch, Kern und Rücken Muskeln in wenigen Minuten. Erziele sechs-Pack-Look von deinen Bauchmuskeln und stärke deinen Rücken, um Rückenschmerzen und Steifheit zu vermeiden. Es ist außerdem eine angenehme Methode, um Muskelkraft und Ausdauer zu verbessern. • braucht kein Internet (rennt offline) • einfach zu bedienen • klare HD Video Vorführungen • Sprachtrainer inkludiert • mehr als 75 Übungen • Auswahl der Übungsdauer von 1 bis zu 60 Minuten Auswahl von Kategorien: • ganzer Körper • Bauchmuskel • Rückenmuskulatur • Oberkörper • Beine und Po • Dehnung & Entlastung • Workout für daheim Check auch die anderen Apps von Fitify aus! Sie verwenden andere Fitnessgeräte, wie z. B. Kettlebell und Schaumstoffrollen.
