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2.5Mit AZUM mobile hast du deine Trainings immer und überall griffbereit. Die App unterstützt dich in deinem Trainingsalltag, ganz egal, ob du einen persönlichen Trainer hast oder ob du nach den Plänen der professionellen AZUM Coaches trainierst. AZUM system bietet dir eine grosse Auswahl an kostenlosen Trainingsplänen (https://azum.ch/plaene/). Von der Vorbereitung auf den ersten 5 km Lauf über Athletik-, Rad- und Schwimmprogramme bis hin zum komplexen Formaufbau für einen Langdistanz-Triathlon - AZUM system hilft Sportlern jedes Leistungsniveaus beim Erreichen ihrer Ziele. Ausgewählte Funktionen: - Tages-, Wochen- und Monatsansicht deiner Workouts. - Verständliche Erklärungen und Videoanleitungen zu den Übungen. - Individuelle Intensitätszonen und die Möglichkeit ein metabolisches Profil zu hinterlegen. - Plane deine Events und halte deine Ziele fest. - Analysiere deine Trainings in der Detailansicht. - Stimme dich mit deinem Coach ab und gebe ihm/ihr Feedback zum Training. - Auto-Synchronisierung mit Garmin und Strava. - Praktischer Soll-Ist-Vergleich, der dir zeigt, ob du deine Trainingspläne einhalten kannst. - Eine grosse Lebensmitteldatenbank und das Nutrition-Monitoring erlauben dir, deine Ernährung zu steuern. - Tracke verschiedene Parameter des subjektiven Wohlbefindens und steuere damit deine Aktivitäten noch besser. - Und viele weitere Funktionen, die dich in deinem Trainingsalltag unterstützen...
