AutoSleep spårare för Watch

Med användande av avancerade algoritmer beräknar AutoSleep hur länge du har sovit så att du slipper göra det. OM du har på dig din Apple Watch i sängen, behöver du inte göra en enda sak. AutoSleep kommer då automatiskt att spåra din sömn & kvalitet av den och skicka en notis under morgonen då du låser upp din iPhone. Även om du inte har på dig Apple Watch i sängen, kan AutoSleep spåra din tid i sängen. Det hela är extremt enkelt. Eftersom alla är annorlunda ger AutoSleep dig en enkel installationsguide och en möjlighet att ändra parametrar, ifall det skulle vara så att du rör dig väldigt lite under din sömn. Fullständig integrering med Apple Sleep Stages, så att du kan använda Apple Sleep-appen och visa all information i AutoSleep. AutoSleep innehåller all information och funktionalitet som du behöver för sömnövervakning, inklusive: Sovtid - sömnlängd och balans i sömnbanken Sömnbetyg - en konsoliderad betygsättning av din sömn Sömnringar - fyll dina sömnringar med kvalitetssömn, inklusive hjärtfrekvens, djupsömn och REM-sömn Apple sömnstadier - alternativ för att använda data från Apple Sleep-appen Blodsyresättning sömn - mätningar under sömnen Andningsfrekvens - spåra dina andetag per minut Buller - mätningar av omgivningsbuller Sömnanalys - visa detaljerade diagram och uppdelningar av dina sömncykler Sömnbränsle - mäter kvaliteten och effektiviteten i din sömn Kvällens läggdagstid - rekommenderar din senaste läggdagstid baserat på dina vanor Beredskap - anger din fysiska och mentala stress Temperatur - följ din handledstemperatur när du sover Sömnkonsekvens - lär dig mer om ditt beteende när du går till sängs Lampan släckt - spåra tiden till att somna Sömnkontroll i realtid - se din sömnstatistik under natten Smart larm - Inbyggt smart larm i klockan för att hjälpa dig att vakna i lättare sömn Widgetar - fantastiskt utbud av iPhone-widgetar Komplikationer - flera alternativ för urtavlor HomeKit - fullständig integration med Apple HomeKit Emojis och anteckningar - registrera kommentarer och taggar till din sömnsession Utforska - djupgående analysvyer Siri - använd med röstkommandon från Siri Genvägar - skapa egna genvägar som du använder med AutoSleep Justera - en enkel funktion för att justera sömn- och väckningsdetektering individuellt för dig Historik - avancerade diagram och trender Konfiguration - ändra temat och utforma din klockas sömnringar Inställning - anpassa dina sömnmål, ställ in meddelanden och påminnelser Export - exportalternativ för att spara dina data AutoSleep fungerar dessutom med Heartwatch, som är den främsta appen för analysering av din puls och ditt hjärta. HeartWatch integreras automatiskt med Apple Health och skriver data dit. *Kräver Apple Watch med WatchOS 4 eller högre. - Bästa från 2018 https://apps.apple.com/story/id1438574124/ - Bästa från 2019 https://apps.apple.com/story/id1484100916/ - Bästa från 2020 https://apps.apple.com/story/id1535572713/ - Bästa från 2021 https://apps.apple.com/story/id1591083005/ - Bästa från 2022 https://apps.apple.com/story/id1654240446 - Bästa från 2023 https://apps.apple.com/story/id1719170110