Apple Salud

La app Salud de Apple reúne en un lugar seguro y centralizado tu información de salud y forma física, para que puedas tenerla bajo control y acceder a ella fácilmente. Funciones • Visualiza y guarda de forma segura los datos de salud del iPhone, iPad y Apple Watch, así como de apps de terceros y dispositivos compatibles. • Explora gráficas interactivas para revisar tus datos de salud en el tiempo y profundiza para obtener información detallada. • Consulta datos importantes sobre distintos parámetros, como los pasos, el sueño o las constantes vitales. • Consulta de un vistazo el progreso de un parámetro de salud determinado, si aumenta o disminuye con el tiempo y un análisis de la tendencia. • Comparte tus datos de salud con quienes más te importan o con quienes cuidan de ti. • Crea horarios de sueño personalizados, define un objetivo de tiempo de sueño y lleva un seguimiento de tu progreso en el tiempo. • Lleva el control de tu ciclo menstrual con la app Control del Ciclo. Activa las notificaciones para recibir un aviso cuando se aproxime la fecha de tu próximo periodo menstrual o periodo fértil. • Crea una lista de los medicamentos, vitaminas y suplementos que tomas y recibe recordatorios para registrar las medicinas programadas. • Reflexiona sobre tu estado de ánimo registrando las emociones momentáneas, los estados de ánimo diarios y los factores que contribuyen a ello. Obtén información valiosa sobre tu estado de ánimo y cómo ha cambiado a lo largo del tiempo con gráficas interactivas. • Realiza evaluaciones estándar de salud mental que se suelen usar en contextos clínicos para comprender tu riesgo de padecer ansiedad y depresión, y si puede resultar beneficioso que hables con el equipo sanitario. • Usa la lista de comprobación de salud del iPhone para que el iPhone y el Apple Watch vigilen algunas cosas por ti. • Consulta todo tu historial clínico (alergias, vacunas, resultados de laboratorio y mucho más) desde un mismo lugar.* • Consulta artículos divulgativos sobre temas de salud importantes. • Si el teléfono está bloqueado con un código, todos los datos de salud y actividad física de la app Salud (salvo tus datos médicos) están encriptados. Tus datos de salud se mantienen actualizados automáticamente en todos los dispositivos a través de iCloud, donde se encriptan para guardarlos en los servidores de Apple y para transferirlos. * No disponible en todas las regiones.