Allenamento per Anziani:Salute

Benvenuto in Allenamento per anziani, l'app progettata per aiutarti a rimanere in forma e in salute comodamente da casa tua. Questa app è perfetta per gli anziani che cercano un modo sicuro ed efficace per muoversi e rimanere attivi. Che tu sia un principiante o un appassionato di fitness esperto, Allenamento per anziani ha qualcosa per tutti. Con questa app avrai accesso a una serie di allenamenti appositamente progettati pensando agli anziani. Ogni allenamento è a basso impatto, facile da seguire e sicuro per gli anziani di tutti i livelli di fitness. Quindi, se stai cercando di migliorare la tua forza, flessibilità, equilibrio o resistenza, questa app fa al caso tuo. Ecco alcuni dei vantaggi e delle caratteristiche dell'allenamento per anziani: Benefici: • Migliora la tua forza, flessibilità, equilibrio e resistenza • Riduci il rischio di cadute e lesioni • Aumenta i tuoi livelli di energia e migliora la tua salute generale • Aumenta la tua fiducia e indipendenza • Rimani motivato e responsabile con il nostro sistema di monitoraggio facile da usare Caratteristiche: • Un'ampia gamma di allenamenti pensati specificatamente per gli anziani • Esercizi a basso impatto che non affaticano articolazioni e muscoli • Istruzioni chiare e dettagliate con video di accompagnamento • Piani di allenamento personalizzati in base al tuo livello di forma fisica e ai tuoi obiettivi • Un tracker dei progressi che ti consente di monitorare i tuoi progressi e rimanere motivato • Un sistema di promemoria per aiutarti a rimanere in linea con i tuoi allenamenti • Accesso a una comunità di supporto di persone che la pensano allo stesso modo e che lavorano anche per raggiungere i propri obiettivi di fitness Che tu voglia mantenere il tuo attuale livello di forma fisica o portarla a un livello superiore, Allenamento per anziani è l'app perfetta per gli anziani che vogliono mantenersi in forma, sani e attivi. Scaricalo ora e inizia il tuo viaggio verso un te stesso più sano e felice! INFORMAZIONI SULL'ABBONAMENTO Ottieni un abbonamento 7M Supporter e goditi l'accesso completo a tutte le funzionalità e i contenuti. L'abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che non venga disattivato nelle Impostazioni del tuo account iTunes almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Puoi andare alle impostazioni del tuo account iTunes per gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico. Il tuo account iTunes verrà addebitato una volta confermato l'acquisto. Se ti iscrivi prima della fine della prova gratuita, il resto del periodo di prova gratuito verrà perso non appena l'acquisto verrà confermato. Nota: questa app è sviluppata solo a scopo informativo. Dovresti sempre consultare il tuo medico prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di fitness. Questa app si integra con l'app Apple Salute. Condizioni d'uso: https://www.workoutinc.net/terms-of-use Informativa sulla privacy: https://www.workoutinc.net/privacy-policy