Aerobic dans övningar

Välj din egen Aerobics Workout från över 7 timmars video klasser! Detta är en stor cardio och styrka träning levereras genom att motivera lärare som lär dig alla de rörelser du behöver för att forma och tona din kropp med en lätt att följa träningen format. Ge dig själv en bra träning som kombinerar rytmiska aerob danssteg och övningar som bryts ner och förklaras helt enkelt för dig att bemästra. Plus att du får en extra 8 timmars bonus Salsa, Cheerleading, Bollywood och Body Tone klasser för att motivera dig med en ny och varierad träning. Du kommer inte att känna så här är en träning eftersom det är så mycket roligt! - Lätt att följa danssteg uppdelade steg för steg - 20+ komplett videodansrutiner - Professionella instruktörer - Bonus Salsa, Cheerleading, Bollywood och Body Tone rutiner OBS: Engelska talas i alla videoklipp