แอปฝึกคีเกล สุขภาวะเพศชาย

ปรับปรุงสุขภาวะทางเพศของผู้ชายทุกวัยให้ดีขึ้นด้วยการออกกำลังกายแบบคีเกลที่ผ่านการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์มาแล้ว ดาวน์โหลดแอปของเราตอนนี้และรับแผนส่วนตัวของคุณเพียงปลายนิ้วสัมผัส! ## คีเกล (Kegel) คืออะไร? การออกกำลังกายแบบคีเกลมีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน (กล้ามเนื้อ PC) ซึ่งมีความสำคัญต่อสุขภาวะและสมรรถภาพทางเพศของผู้ชายเนื่องจากรองรับอวัยวะส่วนตัวของเพศชาย คีเกลสามารถป้องกันหรือรักษาโรคของผู้ชายได้ด้วยวิธีทางธรรมชาติและมีผลระยะยาว จากการศึกษาพบว่าคีเกลช่วยให้ผู้เข้าร่วมกว่า 70% มีสมรรถภาพทางเพศที่ดีขึ้นโดยไม่ต้องใช้ยาหรือการผ่าตัด อย่างไรก็ตาม กล้ามเนื้อ PC เป็นบริเวณที่ยากที่จะเข้าถึงหรือบริหารโดยใช้อุปกรณ์ในโรงยิม ด้วยเหตุนี้ เราจึงพัฒนาแอปคีเกลสำหรับผู้ชาย เพื่อให้คำแนะนำคุณตลอดเส้นทางการออกกำลังกายอย่างปลอดภัย ทำให้การออกกำลังกายนี้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันอย่างง่ายดายไปตลอดชีวิตเพื่อประโยชน์อย่างต่อเนื่อง ในแอปคีเกลสำหรับผู้ชาย คุณจะได้พบกับ: โปรแกรมหลัก - กิจวัตรประจำวันเพื่อให้คุณมีชีวิตและสุขภาวะทางเพศที่ดีขึ้น หลังจากทราบตำแหน่งกล้ามเนื้อ PC ผ่านขั้นตอนโดยละเอียดของเราแล้ว คุณสามารถเริ่มออกกำลังกายแบบคีเกลด้วยคำสั่งให้สั่น ความยากจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นเมื่อคุณฝึกไปเรื่อยๆ โหมดป้องกันส่วนตัว: คุณสามารถฝึกคีเกลได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่ว่าคุณจะดูหนัง ตกปลา หรือรอเข้าแถวที่ธนาคาร จะไม่มีใครรู้ เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ - ผลลัพธ์ที่แข็งแรงขึ้น 2 เท่า ใช้เวลาเพิ่ม 3-13 นาทีต่อวันเพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางเพศของคุณเป็นสองเท่า เรามีแผนหลากหลายที่ครอบคลุมทุกระดับการออกกำลังกาย เหมาะสำหรับทุกคน และเหมาะสำหรับคนที่มีไลฟ์สไตล์เร่งรีบ! ชาเลนจ์ประจำวัน - ช่วยคุณสร้างไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดี นิสัยและพฤติกรรมเก่าๆ บางอย่างของคุณอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคุณอย่างมาก มาหาวิธีแก้ไขกัน เพียงแค่คุณปรับวันละ 1% หนึ่งปีถัดไปคุณจะมีชีวิตที่ดีขึ้น 37 เท่า บันทึกความก้าวหน้าของคุณ - ติดตามผล การทดสอบความก้าวหน้า: ตรวจสอบผลการเทรนของตัวเองและวัดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ PC ของคุณ ดูพัฒนาการในแต่ละวันและมีแรงจูงใจมากขึ้นในการขยันออกกำลังกายแบบคีเกล การแจ้งเตือนรายวัน - การทำตามแผนนั้นยาก แต่เราทำให้มันง่าย ตัวแจ้งเตือนรายวันช่วยให้คุณไม่ลืมเมื่อถึงเวลาเทรน คุณอาจได้เห็นผลลัพธ์ที่คาดหวังภายในไม่กี่สัปดาห์ มาทำให้การออกกำลังกายแบบคีเกลเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณไปตลอดชีวิตเพื่อประโยชน์อย่างต่อเนื่อง ซิงค์ข้อมูล - บันทึกและปกป้องประวัติความก้าวหน้าของคุณ เผื่อในกรณีที่คุณเปลี่ยนอุปกรณ์ แอปของเรารองรับการซิงโครไนซ์ข้อมูล การลงชื่อเข้าใช้ด้วยบัญชี Apple หรือ Google ในแอป คุณจะไม่สูญเสียประวัติความก้าวหน้าหากคุณเปลี่ยนอุปกรณ์หรือถอนการติดตั้งแอป นอกจากนี้ แอปของเรายังรองรับการซิงค์ข้อมูลของคุณกับ Apple Health ข้อกำหนดและรายละเอียดการสมัครสมาชิก - เข้าถึงคุณลักษณะทั้งหมดได้ไม่ จำกัด, ฿329.00/เดน, ฿1,650.00/ปี - การชำระเงินจะถูกหักออกจากบัญชี iTunes ของคุณที่ยืนยันการสั่งซื้อ - การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่การต่ออายุอัตโนมัติถูกปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นงวดปัจจุบัน - การสมัครสมาชิกอาจได้รับการจัดการและการต่ออายุอัตโนมัติอาจถูกปิดโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีหลังจากการซื้อ - บัญชีจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนช่วงเวลาปัจจุบัน - ส่วนใด ๆ ที่ไม่ได้ใช้งานของช่วงทดลองใช้ฟรีจะถูกริบเมื่อผู้ใช้ซื้อการสมัครใช้งานสิ่งพิมพ์นั้น นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.leapfitness.KegelMan ข้อตกลงในการใช้งาน: https://pay.mobihealthplus.com/app/kegel.html