Abdomen Perfect

Doar 10 minute pe zi pentru a obține abdomene perfecte! Vei arde grăsimea abdominală și vei pierde în greutate acasă cu exerciții simple și eficiente pentru bărbați și femei. Poți face toate antrenamentele acasă, fără echipament, sală de sport sau antrenor. Poți urmări ușor caloriile arse și pierderea în greutate pe pagina de progres. Cu abordarea noastră sistematică pentru crearea de programe de antrenament eficiente și sănătoase, poți obține un corp puternic, mai multă energie, un abdomen plat, și vei arde grăsimea abdominală și caloriile. Exercițiile sunt simple și plăcute, cu animații și videoclipuri utile. 3 niveluri de dificultate - Avem antrenamente pentru toată lumea, de la începători la profesioniști. În fiecare zi vei primi un set diferit de exerciții, astfel încât să fie mereu captivant și distractiv. Antrenamente pentru toate părțile corpului - Programele noastre de antrenament se concentrează pe diferite părți ale corpului, cum ar fi abdomenul, burta, fesele, picioarele, brațele, umerii, pieptul și spatele. Caracteristicile aplicației: - Peste 100 de exerciții pentru abdomen, picioare, spate, piept și umeri - Plan de 30 de zile pentru abdomene perfecte - Programe de antrenament mereu actualizate - Programe personalizate - creează-ți propriile programe - Înlocuiește sau reordonează orice exercițiu - Ajustează timpul de odihnă - Cititor audio pentru descrierea exercițiilor - Durata antrenamentelor de la 5 la 50 de minute, în funcție de dificultatea aleasă - Suport complet offline - Antrenor vocal - Sfaturi video de înaltă calitate - Mod întunecat - Sincronizare cu cloud - Sincronizare cu Google Fit - Sincronizare cu Apple Health - Calcul IMC - Statistici ale antrenamentelor - Mementouri zilnice - Articole despre fitness Aplicația oferă și programe și exerciții suplimentare, cum ar fi: - Plan de provocare plank de 30 de zile - Plan de slăbire de 30 de zile - Planuri pentru dimineață, după-amiază și seară - Încălziri de 5 minute - Antrenamente de ardere a grăsimilor - Antrenamente pentru partea inferioară a corpului - Antrenamente pentru abdomene - Antrenamente pentru picioare - Antrenamente antistres pentru îmbunătățirea stării de spirit și a încrederii - Provocări - Antrenamente cardio - Antrenamente de forță - Antrenamente de intensitate maximă - Antrenamente de relaxare Aplicația este ideală pentru persoanele care doresc: - Abdomene perfecte - Să piardă în greutate - Să scape de grăsimea abdominală - Să se antreneze acasă - Să câștige forță - Să întindă partea superioară și inferioară a corpului - Să vadă schimbări rapide - Să reducă nivelul de stres - Să aibă un corp sănătos și tonifiat Aplicația este disponibilă în următoarele limbi: - Engleză - Rusă - Română - Germană - Olandeză - Italiană - Spaniolă - Portugheză - Franceză - Japoneză - Chineză simplificată - Turcă - Ucraineană - Poloneză - Coreeană - Georgiană Mulțumim că ai citit până la final. E timpul să slăbești! Termenii noștri de utilizare sunt disponibili la: https://jetfitness.app/privacy-policy/ Politica noastră de confidențialitate este disponibilă la: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/