Ratings & Reviews performance provides an overview of what users think of your app. Here are the key metrics to help you identify how your app is rated by users and how successful is your review management strategy.
4.0Kotijumppaa ei kannata väheksyä. Vaikka salille ei ehtisi, tällä 7 minuutin jumpalla saa koko kropan töihin. Ja aina kun jotakin kehutaan liikaa, vastarannan kiisket haluavat epäillä sen toimivuutta. Business Insider -lehti päätti testata viraaliksi nousseen treenin, jonka luvataan tarjoavan samoja hyötyjä kuin kunnon salitreeni, mutta täysin ilman välineitä ja vain seitsemässä minuutissa. Harjoitus perustuu nopeaan intervallitreeniin, jossa liikutaan hyvin intensiivisesti tietyn ajan. Business Insider -lehden mukaan tällä menetelmällä on saatu tehokkaita tuloksia. Tässä treenissä jokaista liikettä tehdään 30 sekuntia, joita seuraa aina kymmenen sekunnin tauko. Treenissä on 12 liikettä: 1. Haarahyppy 2. Istuminen seinää vasten 3. Etunojapunnerrukset 4. Perinteinen vatsalihasliike, jossa noustaan makuulta istumaan 5. Tuolille nouseminen 6. Kyykyt 7. Penkkidippi 8. Lankku 9. Paikallaan juokseminen, nostamalla polvet mahdollisimman korkealle 10. Askelkyykyt 11. Punnerrus kiertämällä vartaloa 12. Lankku sivuittain
![Ultimate Guide to App Store Review Analysis in 2025 [5 Tools Inside]](https://cdn.appfollow.io/blog/static/appfollow_fcb1d183-a1e4-442e-ac52-5c3bbdfdb75b.jpg)
![Best Amazon Review Management Software: 10 Tools [Price & Features]](https://cdn.appfollow.io/blog/static/appfollow_a083b261-ac6c-4547-9788-159df1631fbc.jpg)
